Bénéficier des tests de vie
Afin de survivre et de bénéficier des difficultés, il est nécessaire de connaître non seulement les sources probables des problèmes et leurs solutions, mais aussi qu'il y a des leçons à en tirer. C'est un principe central de la foi bahá'íe que la vie a un but, et que les problèmes et les tests sont censés servir ce but.

Bahá'u'lláh, le fondateur de cette religion, a enseigné que les tests rapprochent l'humanité du Créateur, aident à se détacher du monde matériel et enseignent la dépendance à l'égard de Dieu et l'acceptation de la volonté de Dieu. Apprendre à gérer les tests contribue au développement spirituel, qui est pour les baha'is le but de cette vie matérielle. En fin de compte, et idéalement, les vrais croyants en viennent à considérer les difficultés comme des cadeaux qui instruisent et aident à corriger le comportement, ainsi qu'à évaluer les progrès personnels.

Comprendre que les tests ont un tel objectif est la première étape. La deuxième étape consiste à reconnaître et à identifier les sources des tests. Les tests bahá'ís sont séparés en deux types: ceux provoqués par l'ignorance et les mauvaises décisions, et les calamités inhérentes au monde matériel, telles que les maladies, les tremblements de terre et autres catastrophes naturelles. La foi bahá'íe enseigne que le libre arbitre consiste à choisir comment répondre à tout ce qui se passe, qu'il s'agisse d'accepter ou d'être en colère, d'aimer ou d'être découragé. Ce choix, même si la décision est erronée, offre une chance d'apprendre des façons constructives de faire face.

La troisième étape pour maximiser les avantages des tests consiste à utiliser les outils les plus efficaces pour les résoudre. La science et la médecine ont commencé à explorer une approche multidisciplinaire pour un fonctionnement sain, y compris: l'exercice, l'imagerie guidée, l'expression de soi, le yoga, la nutrition et même une variété de pratiques spirituelles. "Il a été démontré que chacune de ces techniques améliore l'humeur chez un nombre important de personnes et provoque des changements cérébraux physiologiques et, dans certains cas, anatomiques, sans émousser les émotions ni produire d'effets secondaires nocifs et débilitants." James S. Gordon, MD, Unstuck: Votre guide du voyage en sept étapes pour sortir de la dépression,, p. 24

Le malheur provoqué par les tests et les difficultés, surtout lorsque les objectifs déjà mentionnés ne sont pas compris, peut provoquer des problèmes physiques. De tels changements sont des raisons courantes de consulter des médecins et des psychiatres, mais «ces réponses biologiques variables individuellement mais encore mal comprises au stress et à la perte n'existent pas isolément. Ils sont intimement liés et peuvent être profondément influencés par: notre façon de penser et de ressentir; comment nous agissons et nous exprimons; ce que nous mangeons et si nous méditons ou faisons de l'exercice; comment nous nous rapportons aux autres et à quel point nous sommes proches d'eux; quel travail nous faisons et où nous le faisons; ainsi que nos revenus et notre sexe. " ibid, p. 28

La résolution de problèmes nécessite le développement de certaines compétences, telles que la consultation pour engager l'esprit, la prière pour alléger l'âme et la méditation pour calmer le corps. Avoir la conviction que certains bien peuvent provenir des crises contribue à l'espoir, et l'espoir s'est avéré cliniquement utile. La religion a toujours été à ce sujet!

La vie des bahá'ís est donc un engagement à la transformation personnelle et à apprendre à accepter que les tests sont la Volonté de Dieu. Les tests sont considérés comme faisant partie intégrante d'une création dont le but est de faciliter le raffinement des qualités spirituelles. Les difficultés - qu'elles soient ressenties comme les conséquences logiques d'actions imprudentes ou de chances non acquises de développer davantage la constance et le détachement de la dépendance à l'égard des choses matérielles - doivent être considérées comme une bonne chose.

"Nous devons toujours regarder vers l'avenir et chercher à accomplir à l'avenir ce que nous avons pu ne pas faire dans le passé. Les échecs, les tests et les épreuves, si nous les utilisons correctement, peuvent devenir le moyen de purifier notre esprit, de renforcer nos caractères, et nous permettent d'atteindre de plus hauts sommets de service. " Shoghi Effendi, arrière petit-fils de Bahá'u'lláh, cité dans la compilation de Brian Kurzius, intitulé: Feu et or: profiter des tests de vie, p. XI

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