L'ergonomie peut-elle prévenir les traumatismes répétés?

• Avril 18, 2024

Les programmes de prévention sont difficiles à vendre. Je crois que quiconque a pour mission de fournir des informations et des services de prévention des blessures en a fait l'expérience. Les interventions de bon sens qui nous semblent si pertinentes seront souvent ignorées ou peu prioritaires en ce qui concerne la mise en œuvre ou la pratique. Pourquoi est-ce et existe-t-il des solutions?

J'ai réfléchi à cette question l'autre jour après avoir travaillé avec un dentiste d'une cinquantaine d'années qui éprouve des douleurs dans les bras, les épaules et le cou. Son niveau de douleur est au point où elle a dû changer sa routine de planification à cause de la douleur. Elle a même besoin de s'arrêter pendant de brèves périodes pendant les procédures réelles en raison de la douleur et des crampes. Pour un cabinet occupé qui traite des cas dentaires d'urgence, la planification est devenue un cauchemar et le dentiste s'inquiète de sa capacité à travailler. Ce qui est intéressant, c'est qu'elle rapporte qu'elle a eu des conférences sur l'ergonomie pendant l'école dentaire. Maintenant, dit-elle, elle souhaite avoir fait attention. Puis, en tant que jeune adulte, elle et ses camarades ont trouvé la discussion drôle ou ennuyeuse. L'information n'était pas pertinente et n'avait pas de sens pour eux à l'époque.

Clayton Scott, professeur adjoint au Département de génie électrique et d'informatique de l'Université du Michigan, gère une page Web destinée à informer quiconque utilise un ordinateur sur les RSI et à fournir des suggestions utiles pour la prévention et le traitement. Il publie un avertissement intéressant en haut de sa page Web.

"Avertissement: Vous serez tenté d'ignorer les conseils de cette page car vous ne ressentez (ou ne reconnaissez) aucun symptôme pour le moment. Résistez à cette tentation! ”

Son explication de la nécessité d'une prévention des microtraumatismes répétés est courte et précise: «Lorsque vous remarquez des symptômes de RSI pour la première fois, vous vous êtes déjà gravement blessé. Le RSI peut prendre des mois, voire des années à se développer, et vous pouvez vous attendre à ce qu'il mette au moins deux fois plus de temps à guérir. »

Alors, que peut-on faire pour combler l'écart temporel entre la fourniture d'informations en temps opportun et la fourniture d'informations lorsque des symptômes sont apparus et seront mieux reçus?

Voici quelques-unes de mes pensées. Veuillez répondre avec le vôtre!

1. Encouragez la déclaration précoce des symptômes. Les entreprises craignent que si les employés disposent de trop d'informations sur RSI, il puisse y avoir de fausses allégations ou un nombre excessif de réclamations. Cela peut se produire initialement au début des programmes, mais en détectant les symptômes plus tôt, le coût par réclamation est plus faible et l'augmentation initiale des réclamations signalées diminue à mesure que la prévention des blessures devient la norme. Les programmes de prévention des blessures peuvent devenir de gros épargnants au fil du temps.
   
2. Faites de l'ergonomie et des programmes de prévention des blessures une partie normale de la journée de travail. Nous nous brossons tous les dents la nuit parce que c'est prévu et on nous l'apprend très tôt. Les pratiques ergonomiques devraient être enseignées et expérimentées dans le cadre de la journée standard. Il faut s'attendre à un suivi.
   
3. Former les équipes à être conscientes des risques ergonomiques et à les résoudre régulièrement avec les employés à haut risque.
   
4. Mettez des friandises ergonomiques dans chaque communication et newsletter. La section «Passez le mot» du site Web Harvard RSI Action propose du matériel de propagande qu'ils vous encouragent à utiliser (à des fins non commerciales) pour faire passer le mot sur la prévention des RSI.
   
5. Suivi! J'ai travaillé avec des employés qui, une fois blessés, reçoivent des évaluations ergonomiques. Des semaines, voire des mois, se sont écoulés avant que l'employé ne reçoive le rapport ou avant qu'une intervention ne soit mise en œuvre. Pendant ce temps, l'employé continue de travailler dans une situation qui a causé des blessures. Ces informations doivent être immédiatement utilisées et rendues (judicieusement) publiques afin que d'autres puissent en bénéficier. Plus l'ergonome se trompe, mieux le rapport peut être utilisé comme outil d'apprentissage. Le rapport n'est pas une indication d'échec mais plutôt un endroit où le développement d'un programme de prévention des blessures peut commencer.

Marji Hajic est ergothérapeute et thérapeute certifiée pour les mains exerçant au Hand Therapy & Occupational Fitness Center à Santa Barbara, en Californie. Pour plus d'informations sur les blessures aux mains et aux membres supérieurs, la prévention et le rétablissement, visitez Ressources de santé des mains.

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