Conseils de sécurité par temps froid et sports d'hiver

• Avril 19, 2024

Les premières chutes de neige apportent souvent des cris de joie et des cris d'émerveillement ... l'hiver est enfin là! Les enfants adorent jouer dans la neige, faire de la luge, construire des bonhommes de neige et participer à des sports d'hiver comme le patinage, le snowboard et le ski. La question est de savoir comment appréciez-vous ces activités tout en vous assurant de prendre des précautions pour assurer la sécurité de votre enfant? Il y a un certain nombre de choses à surveiller et à penser avant d'envoyer vos enfants à l'extérieur cette saison.

1. Jetez un œil au réseau météo (//www.theweathernetwork.com). Découvrez la météo du jour et le facteur de refroidissement éolien, qui est essentiel pour protéger vos enfants de l'hypothermie. S'il fait trop froid pour envoyer les enfants à la récréation, il est très probablement trop froid pour les envoyer faire un après-midi dans la neige.

2. Lorsque vous habillez vos enfants, méfiez-vous des écharpes car elles présentent un risque d'étranglement. Au lieu de cela, optez pour des tubes de cols à col roulé pour garder le cou de vos enfants au chaud. Il est préférable d'habiller vos enfants en couches pour s'assurer qu'ils sont suffisamment chauds et assurez-vous que leurs habits de neige, leurs gants et leurs bottes sont bons par temps froid.

3. Le patinage peut être une merveilleuse occasion de s'amuser et de faire de l'exercice, mais réfléchissez bien avant d'envoyer vos enfants à l'étang ou au lac local pour tester leurs nouvelles compétences. Avant de leur permettre de patiner sur un lac ou une rivière, assurez-vous que la glace est lisse et d'au moins 10 cm ou 4 pouces d'épaisseur. Ne permettez jamais à vos enfants de patiner près de l'eau libre et apprenez-leur quoi faire si quelqu'un devait tomber dans la glace.

4. La plupart des experts en santé recommandent fortement un casque, même en luge. Chaque année, l'urgence est remplie d'enfants qui sont lancés de leurs traîneaux et atterrissent sur un arbre ou un rocher. Lorsque vous emmenez vos enfants sur la colline locale, assurez-vous qu'ils sont bien protégés et que la zone est enneigée et exempte de rochers, d'arbres et d'autres obstacles. Apprenez-leur à descendre au milieu de la colline et à s'écarter rapidement du chemin.

5. Le ski et le snowboard sont définitivement en tête de liste des blessures, et la plupart d'entre elles sont évitables. Lorsque vous vous dirigez vers la montagne, assurez-vous que votre enfant est habillé correctement, que tout son équipement est à jour et bien ajusté, qu'il porte un casque et qu'il porte des lunettes de soleil ou des lunettes. Cela protège non seulement leurs yeux de la neige, de la glace, du froid et des débris, mais aussi du soleil. Si tout le reste échoue, inscrivez votre enfant dans une classe ... entendre parfois les conseils de quelqu'un d'autre et voir d'autres enfants faire la même chose peut faire toute la différence.

6. Enfin, prenez garde de ne JAMAIS laisser vos enfants dans la voiture. Même juste pour quelques minutes. Selon la température, il ne faut que 5 minutes pour que l'hypothermie se développe. Emmenez toujours vos enfants au magasin ou prenez le courrier avec vous.

Alors que j'écris ces conseils d'hiver, mon buisson de lilas à l'extérieur est en train de bourgeonner. Pas de doute, l'hiver est sur ses dernières pattes. Alors, prenez vos enfants sur leurs appels désespérés, emmenez-les dehors pour profiter de la neige pendant qu'elle dure encore, n'oubliez pas de les garder en sécurité dans le processus! Joyeux hiver!

BC Winter Childrens Hospital Winter Safety

Sécurité contre le froid, la glace et la neige

Instructions Vidéo: Pneus hiver : la sécurité par temps froid (Avril 2024).