Compliments - Donner et les prendre

• Avril 25, 2024

Pourquoi les gens trouvent-ils si difficile de faire et de recevoir des compliments? La plupart des gens ne savent pas vraiment quoi faire ou dire quand ils reçoivent un compliment ou veulent en faire un. Dans certaines cultures, les compliments sont donnés librement. Dans d'autres cultures, il est considéré comme impoli d'accepter un compliment et en fait poli de les refuser. Cet article sur le développement personnel éclaire un peu le sujet.

Principales raisons de ne pas accepter un compliment

* Vous vous sentez en insécurité
* Vous vous sous-estimez
* Vous ne faites pas confiance à la «flatterie»
* Vous vous sentez timide et gêné
* Vous ne vous sentez pas digne d'éloges
* Vous pensez que vous pouvez paraître arrogant
* Vous vous sentez vulnérable et mal à l'aise
* Vous supposez qu'ils essaient de vous parler
* Votre culture vous a appris que vous devez être modeste
* Vous n'êtes pas en mesure de faire face aux gens qui sont gentils avec vous
* Vous vous méfiez de ce qu'ils pourraient vouloir de vous
* Vous pensez que vous devriez minimiser vos capacités et vos réalisations

Beaucoup de gens ne peuvent pas accepter les compliments à cause de leurs peurs, de leurs blocages, de leur faible estime de soi, de leur manque de confiance, etc. À l'autre extrémité de l'échelle, il y a la peur de les donner. Voici quelques raisons pour lesquelles les gens ont du mal à faire un compliment.

Principales raisons de ne pas faire de compliment

* Vous vous sentez mal à l'aise
* Vous pensez que vous allez rire
* Vous vous sentez jaloux de l'autre personne
* Vous craignez qu'il soit ignoré ou refusé
* Vous craignez que l'autre personne se sente plus supérieure
* Vous trouvez plus facile de critiquer que de dire quelque chose de gentil
* Vous vous inquiétez de les offenser si cela ne sort pas correctement

Cela tient en grande partie à la sincérité des mots. Voici quelques conseils de développement personnel qui peuvent vous aider.

Comment complimenter sincèrement

Rendre le compliment spécifique
Cela montre que vous avez remarqué quelque chose de particulier à leur sujet. Cela peut avoir plus d'impact de dire "Cette cravate va vraiment bien avec votre costume" plutôt que simplement "Vous avez fière allure."

Soutenez votre compliment
Expliquer pourquoi vous complimentez quelqu'un montre plus de sincérité. Vous pouvez ajouter "... parce que votre costume et votre cravate correspondent à votre teint."

Poursuivre avec une requête
En continuant par "Les avez-vous achetés lors de vos dernières vacances?" vous montrez qu'il ne s'agissait pas seulement d'une remarque ponctuelle mais d'un véritable intérêt. Une requête permet également à l'autre personne d'amener la conversation dans sa direction préférée.

Évitez les compliments qui utilisent des mots comparatifs
Les exemples de ces mots sont plus grands, plus, plus doux, etc. Les gens qui ont du mal à faire un compliment les nieront généralement. Il est préférable de ne pas les comparer à quelque chose ou à quelqu'un d'autre.

Expliquez l'effet positif qu'ils ont eu sur vous
"Ce projet que vous avez fait a fait remarquer l'équipe au PDG." Ils ne peuvent pas nier le compliment car un tiers est impliqué.

Comment accepter un compliment

Reconnaissez toujours le compliment au lieu d'essayer de le minimiser. Un simple "merci" suffit. La principale raison d'être reconnaissant est que si vous niez le compliment, vous pourriez apparaître comme arrogant ou grossier. De plus, lorsque vous ne reconnaissez pas les compliments, les gens sentent que leur opinion ne vaut rien.

Si ce que l'on vous félicite (ou votre «réussite») a été aidé par d'autres, donnez-leur également du crédit. Dans l'ensemble, cela montre une réelle confiance si vous acceptez gracieusement un compliment.

Compliments - l'effet de les donner et de les prendre

* Ils augmentent l'estime de soi, la confiance et l'estime de soi
* Ils vous rendent plus conscients des capacités et des réalisations
* Ils peuvent changer radicalement les perspectives générales de quelqu'un sur la vie
* Plus vous en donnez, plus vous remarquez le bien des autres et vice versa
* Vous vous voyez du point de vue des autres et c'est souvent agréablement surprenant!

Donner et recevoir des compliments - Résumé du développement personnel

Les compliments sont étroitement associés à l'estime de soi et à la confiance en soi. Très souvent, c'est parce que les gens se concentrent tellement sur leurs traits négatifs qu'un compliment est difficile à croire et à accepter. En général, à moins que vous ne soyez à l'aise avec vous-même, il est difficile de faire des compliments.

La grande chose au sujet des compliments est qu'ils peuvent faire en sorte que les deux parties se sentent spéciales et augmenter la confiance en soi. Si vous complimentez quelqu'un de façon sincère et qu'il l'accepte de la bonne manière, c'est une situation gagnant-gagnant, car les réalisations sont célébrées et des relations plus solides se développent.

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