Considérez la charité
Si vous avez fait une fausse couche, vous voudrez peut-être faire quelque chose de tangible pour vous souvenir de votre bébé, mais vous ne savez peut-être pas quoi faire. Comme de nombreuses fausses couches surviennent au début de la grossesse, une pierre tombale ou des services funéraires peuvent sembler inappropriés. D'autres monuments commémoratifs peuvent fonctionner ou non. Par exemple, après ma première fausse couche, nous avons planté quelque chose appelé un arbre à papillons dans notre cour. Malheureusement, pour une raison quelconque, cela n'a pas prospéré dans notre cour. Lorsque le buisson est mort, nous étions doublement déprimés.

En tout cas, envisagez sérieusement de faire un don à un organisme de bienfaisance pour commémorer votre perte. À cette époque de l'année et dans cette économie difficile, les causes louables ne manquent pas. Si votre fausse couche a été causée par un problème spécifique, vous pouvez faire un don à un organisme de bienfaisance qui soutient la recherche ou la sensibilisation à ce problème particulier. Vous pourriez acheter un jouet pour le programme Toys For Tots qui conviendrait à l'âge de votre enfant. Vous vous engagez à mettre de l'argent dans la bouilloire de l'Armée du Salut à chaque fois que vous en rencontrez un et pensez à votre bébé comme vous le faites.

De nombreux organismes de bienfaisance offrent la possibilité de faire un don en l'honneur ou à la mémoire de quelqu'un. Il n'a même pas besoin d'être un organisme de bienfaisance qui a quelque chose à voir avec les bébés ou les fausses couches. Dites que votre grande tante bien-aimée Mabel est morte d'un cancer. Envisagez un don à la Société du cancer en mémoire d'elle et de votre bébé. Vous aimez peut-être les animaux. Vous pouvez faire un don à un refuge local ou à l'ASPCA au nom de votre bébé. Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de le faire tant que cela vous fait vous sentir un peu mieux et vous permet de reconnaître votre perte.

Et si, comme beaucoup d'entre nous, vous avez vraiment du mal dans cette mauvaise économie susmentionnée? De nombreux organismes de bienfaisance accepteront également des cadeaux de votre temps. Par exemple, l'American Heart Association organise chaque année une campagne «Cher voisin». Les bénévoles envoient des lettres et des fiches d'information préimprimées ainsi qu'une enveloppe de dons à plusieurs personnes de leur quartier. La seule chose que cela coûte aux bénévoles, c'est leur temps et leur affranchissement. Les soupes populaires, les refuges pour animaux et les hôpitaux acceptent également les cadeaux du temps.

L'intention est vraiment ce qui compte ici. Il existe un certain nombre d'actes caritatifs que vous pouvez faire et vous souvenir de votre bébé. Une fausse couche nous fait parfois examiner notre propre mortalité et la fragilité de la vie. Si votre perte vous fait remettre en question votre façon de vivre ou ce qui est important, donner à une œuvre de bienfaisance peut vous aider à clarifier ce qui est important pour vous. Il existe même de nombreux organismes de bienfaisance liés spécifiquement à une fausse couche ou à la perte d'un nourrisson.

Choisissez la charité et le mode de don (temps, argent, etc.) qui vous conviennent. Cela n'annulera certainement pas votre perte, mais vous pouvez vous sentir mieux en sachant que vous avez aidé quelqu'un dans la mémoire de votre bébé.

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