Livres de cuisine pour diabétiques - Critique de livre

• Avril 19, 2024

Nous l'avons tous dit: "Je vais surveiller mon alimentation", "Je vais manger des aliments plus sains" ou que diriez-vous, "Je commence mon alimentation aujourd'hui". Toutes les bonnes intentions, mais elles tombent rapidement au bord du chemin, souvent à cause des aliments que nous devons manger ou préparer.

J'ai récemment examiné deux livres de cuisine de l'American Diabetes Association qui peuvent aider ceux qui sont sincères dans leurs efforts pour changer leur façon de préparer et de manger les aliments. Le nouveau livre de cuisine Soul Food pour les personnes atteintes de diabète et Le livre de cuisine sur le diabète Family Food Soul sont des livres de cuisine qui peuvent mettre les gens sur la bonne voie vers une alimentation saine.

Le nouveau livre de cuisine Soul Food pour les personnes atteintes de diabète a été écrit par Fabiola Demps Gaines et Roniece Weaver. Les deux femmes sont diététiciennes diplômées et vous donnent des informations que vous pouvez comprendre et des conseils que vous serez heureux de suivre. Les recettes de ce livre de cuisine sont si délicieuses que les mots «contrôle du poids», «régime», «alimentation plus saine» ne vous reviendront pas à l’esprit.

d'Amazon.com.

Le livre de cuisine sur le diabète Family Food Soul est rempli d'informations utiles telles que le comptage des glucides, les plans de repas quotidiens et plus encore. 100 façons de couper 100 calories (page 19) vaut vraiment le prix de ce livre de cuisine. Il contient plus de recettes et vous montre comment cuisiner ce que l'on appelle la «nourriture de l'âme» et d'autres aliments d'une manière nouvelle et plus saine. La recette Rainbow Salsa à la page 102 est incroyablement simple et délicieuse. Que diriez-vous des biscuits en grains entiers? Shawn Fralin et Rojean L. Williams ont rejoint Fabiola Demps Gaines et Roniece Weaver pour écrire Le livre de cuisine sur le diabète Family Food Soul Mme Williams est également diététicienne agréée. Tous ont rassemblé leurs esprits collectifs soucieux de leur santé et ont livré un excellent livre de cuisine pour une alimentation saine qui vous mettra l'eau à la bouche.

J'aime les deux livres de cuisine parce que les recettes présentées ont été testées et préparées spécifiquement avec la personne diabétique à l'esprit; cependant, tout le monde appréciera d'utiliser ces recettes. Si vous êtes une de ces personnes qui aiment s'asseoir et lire un bon livre de cuisine; des trombones ou des bandes de papier à la main marquant les recettes que vous souhaitez essayer, vous serez satisfait de l'un de ces livres de cuisine de l'American Diabetes Association. Un rappel que ces livres de cuisine n'ont rien à voir avec la race et tout à voir avec ce que vous mangez. La plupart des sudistes aiment les aliments bien aromatisés et sacrifient souvent de saines habitudes alimentaires pour les obtenir. Avec les recettes de ces livres, vous obtenez le meilleur des deux mondes.

Vous devriez pouvoir obtenir les deux livres de cuisine dans les librairies ou commander des livres de l'American Diabetes Association sur //store.diabetes.org.

Instructions Vidéo: Dr Irène Grosjean, le petit déjeuner santé (Avril 2024).