Cookies de Beurre de Cacahuètes Facile

• Avril 19, 2024

J'adore les recettes faciles - et je ne fais que des recettes faibles en glucides. Voici la combinaison parfaite! Idéal pour les collations décontractées et même les occasions spéciales.

1 tasse de beurre d'arachide croquant sans sucre
1 tasse de Splenda
1 oeuf
aérosol de cuisson

Chauffer le four à 350F. Mélanger le beurre d'arachide, le Splenda et l'oeuf. Vaporisez une plaque à biscuits et mettez des boules de 1 po de mélange sur la feuille. Prenez une fourchette et appuyez-la une fois dans la boule, puis tournez la fourchette à 90 degrés et appuyez à nouveau pour faire un motif entrecroisé. Cuire au four 10 minutes et apprécie!

Les seuls vrais glucides ici proviennent du beurre d'arachide, alors regardez la marque que vous avez obtenue et voyez combien il y en avait dans une tasse - puis répartissez-les entre le nombre de cookies que vous avez faits.

Si vous souhaitez rendre les cookies plus fantaisistes, appuyez sur une forme - peut-être un cœur ou un autre symbole. Remplissez l'indentation d'une confiture de framboises à faible teneur en glucides.

REMARQUE: Si votre magasin ne stocke pas de beurre d'arachide sans sucre, assurez-vous de le mentionner à leur bureau de service à la clientèle. Les magasins écoutent vraiment les demandes de leurs clients, et ils pourraient être en mesure de les recevoir rapidement pour vous! En attendant, une recherche rapide sur le Web devrait vous trouver plusieurs fournisseurs en ligne.


Bibliothèque de livres sur les glucides de Lisa Shea

Instructions Vidéo: Cookies américains au beurre de cacahuètes (peanut butter cookies - subtitled) (Avril 2024).