Flavourful Style 20g Day Meal

• Avril 20, 2024

Ce planificateur de repas quotidien a beaucoup de saveurs délicieuses, pour vous sortir de votre ornière! Si vous vous sentez ennuyé, essayez certains de ces articles. J'adore l'aubergine - je pourrais en manger tous les jours et les aimer. Les œufs farcis sont également l'un de mes préférés, et vous pouvez faire une grande variété de recettes en utilisant ces derniers, avec différentes épices et ingrédients.

déjeuner -
omelette au jambon et au fromage - 1,5 g
thé à la camomille - 0g

le déjeuner -
aubergine mexicaine - 2g
limonade sans sucre - 0g

casse-croûte -
oeufs farcis - 2,5g
bol d'olives - 2,5g

dîner -
queue de homard au beurre - 3g
asperges - 2,4 g

dessert -
crème glacée au beurre et aux pacanes - 5.1g

OK même avec toutes ces délicieuses saveurs, nous sommes arrivés à 19g! Notez que je ne vous recommande pas de vivre sur la queue de homard tous les jours, mais il est bon de savoir à quel point votre lief peut être luxueux tout en mangeant sainement. Et penser que les asperges étaient un aliment que seuls les super-riches pouvaient se permettre!

Indice de recette faible en glucides


Bibliothèque de livres sur les glucides de Lisa Shea

Instructions Vidéo: Braised Mushroom 蠔油燜冬菇 - How to prepare with 4 simple steps (Avril 2024).