Offrez-vous un cadeau

• Avril 20, 2024

En cette saison d'amour et de cadeaux, il est important de se rappeler que prendre soin de soi est aussi un cadeau. Beaucoup de victimes de maltraitance d'enfants ont eu du mal à s'aimer, moi y compris. Nous trouvons quelque peu difficile de comprendre le concept qu'il est normal pour nous de nous aimer et de nous offrir des cadeaux. Les cadeaux dont je parle ne sont pas matérialistes. Au lieu de cela, ce sont des cadeaux d'amour, de bonheur et d'inspiration.

Quand un enfant grandit sans amour dans sa maison, cela peut avoir des effets dévastateurs sur son esprit et son âme. C'est essentiellement la même chose que d'affamer un enfant, seulement dans son être intérieur et non physiquement. Comment un enfant, qui a éprouvé très peu d'amour de ses parents, entre-t-il dans l'âge adulte en s'aimant? Sérieusement, ils ne le font pas! Si les personnes mêmes qui étaient censées aimer et nourrir cet enfant ne l'ont pas fait, les résultats seront très probablement que l'enfant ne s'aimera pas non plus.

En cette période des fêtes, permettez-vous d'exprimer de l'amour à votre enfant intérieur. Ce type d'amour n'a rien à voir avec votre être physique. Cela n'a rien à voir avec votre apparence. Cela a tout à voir avec l'amour de l'enfant au plus profond de vous-même. Il s'agit d'appeler votre enfant intérieur et de permettre à votre enfant de savoir que vous l'aimez. Je me rends compte que cela peut sembler un peu ringard pour certaines personnes, mais je crois fermement que les survivants de maltraitance ont un enfant intérieur qui a besoin de recevoir de l'amour pour grandir.

Une façon de vous exprimer votre amour consiste à vous rendre dans le miroir de votre salle de bain, à vous tenir devant, à vous regarder dans les yeux et à dire: «Je t'aime! Répétez cette opération plusieurs fois. Vous pouvez aussi vous dire: "Vous êtes une personne de valeur!" Des déclarations comme celle-ci sont des affirmations et elles fonctionnent. Je le sais car j'ai appris ces techniques il y a quelques années. C'est très difficile au début, et vous pourriez même vous sentir un peu idiot, mais avec le temps, vous vous y habituerez et commencerez à y croire. Il existe de nombreux livres d'affirmations dans votre librairie locale. Je vous encourage à essayer d'utiliser des affirmations!

Le bonheur est aussi quelque chose que vous pouvez vous donner tous les jours. Peut-être que vous aviez envie du mélange de Noël de café dans un café local. Allez-y et faites des folies! Profitez de cette tasse de café des Fêtes en vous promenant dans le centre commercial et en admirant les décorations de Noël. Ce n'est pas le café qui fait le bonheur, mais le fait que vous prenez le temps d'être avec vous-même et d'en profiter. Admirez les décorations et imprégnez-vous de la beauté qui vous entoure. Écoutez les rires des enfants dans le centre commercial et profitez-en. Permettez à votre enfant intérieur d'entendre le rire des autres enfants.

Enfin, vous pouvez vous offrir le cadeau de l'inspiration. Par exemple, il existe de nombreux livres, tels que les dévotions, qui peuvent vous aider à vous inspirer au quotidien. Lisez les mots et absorbez-les dans votre esprit et votre âme. Laissez les mots d'inspiration s'installer dans votre cœur. Laissez votre enfant intérieur ressentir la chaleur des mots et des histoires inspirantes. Si vous fréquentez une église, permettez à votre enfant intérieur de s'imprégner des paroles de foi, d'amour, de guérison et d'inspiration. Écoutez votre cœur alors qu'il vous guide davantage sur la façon de vous inspirer. Peut-être pourriez-vous avoir envie de faire des biscuits ou de regarder un film de vacances réchauffant. Ou peut-être que vous voulez assister à un programme ou à un événement des Fêtes.

Suivez votre cœur et offrez-vous un cadeau en cette période des Fêtes. Laissez l'amour embrasser votre cœur.

Instructions Vidéo: OFFREZ-VOUS un CADEAU pour NOËL ❤ (Avril 2024).