Définition d'objectifs pour les enfants
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi les premiers mots prononcés par un bébé sont généralement le mot «non». C'est parce qu'ils l'entendent si souvent au début de leur vie. Et les choses ne changent pas trop à mesure que les enfants grandissent. Malheureusement, les parents et les gardiens bien intentionnés dans le but de guider leurs enfants finissent par transmettre des messages plus négatifs que positifs. Selon Robin Silverman, auteur de Atteindre vos objectifs au moment où les enfants atteignent l'âge adulte, ils ont entendu le mot "Non!" ou "Non!" des dizaines de milliers de fois.

C’est pourquoi il est important d’encourager les enfants à réfléchir à ce qu’ils pouvez réaliser et toutes les options possibles qui s'offrent à eux au cours de leur vie. Le livre de Silverman (que j’ai emprunté à la bibliothèque) fournit un guide étape par étape pour les enfants qui veulent apprendre comment atteindre et réaliser efficacement leurs rêves.

Choisissez le bon objectif.

Qu'est-ce que tu veux faire? Acte? Chanter? Écrire? Se remettre en forme? Gagnez de bonnes notes à l'école? Il existe une multitude d'objectifs que vous pouvez poursuivre, alors comment savoir quels objectifs vous conviennent le mieux?

Lorsque vous pensez à ce que vous voulez réaliser, il est important de choisir quelque chose qui est très important pour vous. Si vous choisissez judicieusement, vous augmentez considérablement vos chances de succès. Atteindre vos objectifs fournit une liste de questions pour aider les lecteurs à choisir les objectifs appropriés. Voici quelques exemples de questions: «Qu'est-ce que cet objectif dit de vous en tant que personne?» "Comment vous sentirez-vous lorsque vous aurez terminé?" et "Comment vous sentirez-vous dans six mois si vous n'atteignez pas cet objectif?"

Ce sont des questions fantastiques car elles nous aident à découvrir pourquoi nous voulons ce que nous voulons et si oui ou non l'objectif que nous nous fixons nous y mènera. Je sais par expérience qu’il est tout à fait possible d’atteindre un objectif qui ne résoudra pas réellement le problème, nous l’espérons.

Accentuer le positif.

Beaucoup d’entre nous ont tendance à penser à ce que nous ne voulons pas. Nous ne voulons pas obtenir une mauvaise note, être en retard ou avoir des ennuis. Puisque ce sur quoi vous vous concentrez grandit, quand nous pensons à ce que nous ne voulons pas, nous pouvons en attirer davantage. Au lieu de cela, Silverman apprend aux lecteurs à réfléchir à ce qu'ils veulent et à se concentrer sur ces choses.

Silverman suggère de retourner les pensées négatives et les déclarations internes. Au lieu de dire "je ne peux pas faire mes devoirs quand la télévision est allumée". Dites plutôt: "Je peux finir mes devoirs et regarder la télévision."

Le livre de Silverman offre également des conseils aux lecteurs sur la recherche de temps pour poursuivre leurs objectifs et surmonter les obstacles. Le guide semble être destiné à un lecteur de niveau intermédiaire ou secondaire, mais je pense que les adultes qui sont intéressés à lire un bref livre d'auto-assistance facile à comprendre peuvent également bénéficier de l'information.


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