Vinaigrette à la grenade Hidden Valley

• Avril 18, 2024

La vinaigrette à la grenade de Hidden Valley offre une vinaigrette savoureuse avec 60 calories et 3 g de sucre par portion.

Je suis un fervent partisan de manger des salades tous les jours, et la plupart d'entre nous aiment les vinaigrettes avec notre salade. Mais le choix de certaines vinaigrettes peut faire entrer tellement de sucre dans votre système que c'est comme si vous aviez mangé une pile de Twinkies.

Cette vinaigrette à la grenade offre une belle alternative. Une portion standard de vinaigrette ici ne contient que 60 calories, 3 g de glucides, 0 g de cholestérol et 6 g de matières grasses. Il n'y a pas de protéines, et d'autres comptes nutritionnels, il n'y a que 4% de votre vitamine A.

Les principaux ingrédients ici sont l'eau, l'huile de canola, le vinaigre de vin rouge, le jus de grenade et les canneberges séchées. C'est donc bon à savoir.

J'ai plusieurs vinaigrettes à la grenade sur lesquelles je passe, et je dois dire que pour moi, c'est un peu trop vinaigré, où d'autres ont une saveur plus douce. Mais cela va être une décision très personnelle. Certaines personnes aiment une vinaigrette à la vinaigrette. D'autres non. Donc, où vous tombez sur ce spectre dépendra de vos propres papilles gustatives.

La salade a quelques parties "solides" - les morceaux de canneberges séchées - mais est surtout un liquide bien huileux, donc elle enrobe bien les parties de la salade. C'est important pour moi. Si une vinaigrette est trop aqueuse, elle laisse tomber la salade et ne donne aucune saveur.

Le vinaigre de vin rouge, les grenades et les canneberges présentent toutes sortes de bons avantages pour la santé. Donc, les avoir dans la salade est une bonne chose.

Les 60 calories et 3 g de sucre sont tous deux bien inférieurs à ceux de nombreuses autres vinaigrettes sur le marché. Donc, vous faites bien en choisissant ceci vs en choisissant un certain nombre d'alternatives sur l'étagère. Cela étant dit, mon préféré est la vinaigrette à la framboise de Maple Grove, qui ne contient que 5 calories et 1 g de glucides. Ainsi, vous pouvez obtenir encore plus bas si vous le souhaitez.

Mais en fin de compte, le seul véritable inconvénient serait que vous ne vous connectiez pas personnellement à la saveur. Et c'est quelque chose que vous devriez essayer par vous-même!


Bibliothèque de livres sur les glucides de Lisa Shea

Instructions Vidéo: A 5 Liter Keg of Hidden Valley Ranch Dressing (Avril 2024).