6 morceaux de poulet à griller - cuisse, cuisses ou poitrines
Préparation - Fouetter le jus de citron, le miel, l'huile végétale, le zeste de citron râpé, le sel et le poivre ensemble. Vaporisez un plat de cuisson en verre peu profond avec un aérosol de cuisson antiadhésif. Placer le poulet dans le plat de cuisson préparé. Ajouter la sauce et retourner les morceaux de poulet pour enrober. Laisser mariner 20 minutes. Préparez un barbecue au charbon de bois ou au gaz pour utilisation. Retirer le poulet de la marinade et placer le poulet sur le gril préparé. Badigeonner le poulet avec la marinade, retourner les morceaux et griller 15 à 20 minutes. Badigeonner de marinade, retourner les morceaux et griller de l'autre côté pendant 15 à 20 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit tendre et que le jus soit clair. Jeter toute marinade restante.
Instructions Vidéo: Filets Poulet au Miel et aux épices (Mars 2024).
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A Propos De L'Auteur
Chow Yuan
Jeune Journalisme Talent. Chef. La Personne Responsable Et Sur La Terre.