Pollution de l'air intérieure

• Avril 23, 2024

Votre maison n'est peut-être pas un refuge contre la pollution, selon l'Environmental Protection Agency des États-Unis (EPA). Si vous avez des allergies, l'exposition à la pollution intérieure peut aggraver vos symptômes.

Les scientifiques commencent à théoriser que les taux croissants d'asthme, d'allergies et de maladies respiratoires peuvent être liés au smog extérieur et aux polluants chimiques intérieurs, parfois deux à trois fois plus élevés à l'intérieur des maisons qu'à l'extérieur.

Tout ce que vous dispersez à l'intérieur est emprisonné plus longtemps, car les maisons plus récentes sont plus étanches à l'air et mieux isolées que par le passé. Cela conserve l'énergie mais garde les mauvaises choses à l'intérieur où elles peuvent provoquer des maux de tête et d'autres symptômes.

Votre meilleure défense est de garder l'air à l'intérieur de votre maison aussi propre que possible. Voici quelques façons de procéder:

Évitez d'utiliser des produits de nettoyage et d'hygiène personnelle parfumés

Certains de ces produits, tels que les assainisseurs d'air, peuvent libérer des produits chimiques qui provoquent des maux de tête ainsi qu'une irritation des yeux, du nez et de la gorge.

Produits de nettoyage non toxiques

Les produits de nettoyage sont la plus grande source de produits chimiques potentiellement nocifs dans les maisons. Passez à des produits de nettoyage non toxiques et évitez les bombes aérosols. Les produits en aérosol peuvent aggraver les symptômes d'allergies et, s'ils sont utilisés pendant une longue période, peuvent provoquer de l'asthme, selon les chercheurs.

Essayez le vinaigre blanc distillé comme désinfectant et nettoyant naturel. Utilisez du bicarbonate de soude pour nettoyer les éviers. Les autres nettoyants naturels à avoir sous la main comprennent du savon ou du détergent liquide et de l'huile d'arbre à thé.

Utilisez des vêtements humides pour épousseter car les chiffons secs ou les plumeaux dispersent simplement les particules de poussière dans l'air.

Aspirateur avec filtre HEPA et vadrouille

Il y a du plomb, de la moisissure, des squames d'animaux et d'autres méchants dans la poussière domestique. Un vide avec un filtre HEPA peut réduire la concentration. Tout ce qui reste après l'aspiration peut être enlevé avec une vadrouille humide.

Ventiler

• En gardant votre conduit de cheminée propre et en fonctionnant correctement. Cela empêche les particules de fumée de bois de pénétrer dans l'air intérieur.

• En utilisant le ventilateur d'extraction sur le poêle pour empêcher la fumée et les produits chimiques libérés pendant la cuisson de traîner.

• En ouvrant la porte du garage avant de démarrer votre voiture. Aussi, laissez-le ouvert quelques minutes lorsque vous tirez. Sinon, le monoxyde de carbone du tuyau d'échappement de votre voiture pourrait pénétrer dans la maison principale.

Utilisez des tapis de sol et retirez vos chaussures

Placez de grands tapis de sol à chaque porte pour piéger les polluants avant qu'ils ne soient amenés à l'intérieur. Encouragez tous ceux qui entrent dans votre maison à retirer leurs chaussures dans le hall d'entrée pour éviter de repérer les produits chimiques, la saleté, les bactéries et les moisissures qui se déposent dans votre moquette.

Ne pas fumer

Ne laissez pas fumer dans votre maison. La fumée de cigarette contient 4 000 produits chimiques nocifs.

Instructions Vidéo: Pollution intérieure : de l'air - FUTURE - ARTE (Avril 2024).