Informations sur la réflexologie

• Avril 19, 2024

Rappelez-vous que la dernière fois que vous avez tapé votre orteil, votre main a commencé automatiquement et instinctivement à masser doucement les orteils et tout votre pied pour soulager la douleur. La stimulation directe du pied a exercé une pression sur plus de 7 000 terminaisons nerveuses. Donc, en plus de soulager la douleur. Dans un sens, vous étiez en train de masser des points de réflexologie en rétablissant le flux d'énergie vers tout le corps en encourageant le processus de guérison naturel. Sans vous en rendre compte ni même vous en soucier, vous pratiquiez une technique de guérison naturelle simple. Dans ce cas, la réflexologie.

En réflexologie, les orteils correspondent aux épaules et à la tête; la balle du pied-poitrine et des poumons; les organes archi-internes; zone pelvienne du nerf sciatique (hanche) et de l'os le long de l'arc incurvé des pieds, de la colonne vertébrale.
Le côté droit du corps correspond au pied droit, le côté gauche du corps correspond au pied gauche.

La plupart des gens ont entendu parler de la technique de guérison douce de la réflexologie. La pratique de la réflexologie applique une pression douce, un mouvement de massage du pouce ressemblant à un ver du pouce sur des zones spécifiques. Cette technique est utilisée pour stimuler les nerfs. Comme les vaisseaux sanguins, le système nerveux qui traverse tout le corps communique avec tous les organes et tissus et le contact peut être établi par les pieds, les mains et parfois les oreilles

Semblable à la plupart des techniques de guérison orientales, la réflexologie est basée sur le concept d'énergie circulant dans le corps le long de voies appelées zones ou méridiens. Selon la théorie, la maladie se produit si le flux d'énergie vitale est bloqué. Une séance de réflexologie peut aider à redémarrer le flux d'énergie.

Un état de déséquilibre signifie que les voies énergétiques vitales sont bloquées, empêchant le corps de fonctionner efficacement. La réflexologie est censée rétablir et maintenir l'équilibre naturel du corps et encourager le corps à se guérir à son propre rythme en raison d'une mauvaise santé, de l'anxiété liée au stress et des blessures.

Des points spécifiques sur les pieds et les mains sont considérés comme correspondant aux organes et aux tissus du corps. La stimulation de ces points a un effet bénéfique sur votre santé en atténuant ou en contrôlant une gamme de conditions.
La séance de réflexologie et l'effet sont uniques pour chaque personne.

En visitant une réflexologie, vous gagnerez plus de connaissances sur cette thérapie, ils peuvent répondre à toutes les questions concernant les réflexologies, recommander un livre à lire sur le sujet et vous apprendre la bonne façon de travailler sur vos propres points de pression. N'oubliez pas de vous renseigner sur leur formation, leur certification et leur expérience. De plus, informez vos Réflexologies si vous avez un problème de santé ou si vous êtes enceinte afin qu'il ou elle puisse ajuster les points de pression sur certaines zones.

Réflexologie à domicile
Balle de tennis:
Roulez toute la plante du pied sur une balle de tennis. Cette rupture de la tension maintenue dans les pieds, il existe de nombreux points de pression importants sur la plante des pieds, la pression douce sur les muscles et le tissu conjonctif peut soulager la tension. En réflexologie, il existe des points de pression sur les pieds qui correspondent à certaines parties de votre corps.
(De l'article Altmed Chouchoutez vos pieds et votre corps vous appréciera)

Il existe de nombreux rouleaux de pied en bois disponibles dans les magasins qui ont un effet apaisant sur les points de pression importants sur la plante des pieds.

Pour plus d'informations:
Conseil américain de certification en réflexologie
www.arcb.net

Institut international de réflexologie:
www.reflexology-usa.net

Instructions Vidéo: Pourquoi intégrer la réflexologie dans votre carte de soins ? (Avril 2024).