Dirigez avec vos forces

• Avril 19, 2024

Lara Vapnyar dans le premier roman, Memoirs of a Muse, décrit une scène où la narratrice de l'histoire, Tanya, ouvre un tout nouveau journal et devient soudain timide «face à une page vide». Et en lisant cela, je me suis rendu compte, avec toutes mes peurs, mes défauts et mes insécurités, cela ne m'est jamais arrivé. Je n'ai pas encore rencontré une page vierge que je ne pouvais pas attendre pour griffonner.

L’écriture n’est pas seulement ma vocation, mais c’est surtout ma force principale. Le désir d'enregistrer des choses, de tirer le meilleur parti des pensées qui tourbillonnent dans ma tête est le principe organisateur de ma vie. Je remplis des volumes de cahiers chaque année. En plus de mes listes de maître à faire écrites à la main où je décris des projets exceptionnels, j'écris également dans un journal au moins cinq fois par semaine. Je garde des listes méticuleuses des films que j'ai regardés, des livres que j'ai lus, des événements auxquels j'ai assisté, des idées que j'ai pour des nouvelles, des discours, des romans, des essais, etc.

Tout cela est écrit, mais la plupart n'est pas destiné à la consommation publique. Nos forces ne sont pas nécessairement des choses que nous utilisons pour étonner le monde. Dans l’esprit du principe 80/20 de Richard Koch, seulement 20% environ de ce que j’écris est probablement destiné à la publication. En fait, récemment, je suis tombé sur un petit cahier que je gardais il y a plus de treize ans. Dans le livre, j'avais soigneusement noté mon poids et tous les exercices que j'avais faits pour la journée. J'ai rempli le cahier, puis l'ai mis de côté uniquement pour ma propre édification.

Marjorie Hill écrit dans son livre In Live Alone et Like It que c'est correct de faire les choses strictement pour notre satisfaction personnelle. "Même si personne ne le sait, vous serez davantage une personne le reste de la journée", a-t-elle écrit.

Selon le Dr Martin E.P. Seligman, notre objectif devrait être d'utiliser nos forces dans tous les aspects de notre vie. «Chaque personne possède plusieurs atouts de signature», écrit le Dr Seligman dans Authentic Happiness: Using the New Positive Psychology to Realize Your Potential for Last Foldillment. «Ce sont des forces de caractère qu’une personne possède consciemment et célèbre et si elle ou il peut organiser sa vie avec succès des exercices quotidiens dans le travail, l’amour, le jeu et la parentalité.»

Alors que le Dr Seligman parle de traits de caractère généraux comme «l'amour d'apprendre», «le leadership et« l'originalité », j'extrapole les forces pour inclure également les activités. J'en suis arrivé à cette conclusion parce que mes écrits répondent à tous les critères utilisés par le Dr Seligman pour déterminer la force d'une signature. Voici une liste partielle des facteurs déterminants ci-dessous.

* Une courbe d'apprentissage rapide lors de l'utilisation de la force.

* Une sensation d'excitation tout en affichant la force.

* Apprentissage continu de nouvelles façons de mettre en vigueur la force.

* Un sentiment de désir ardent de trouver de nouvelles façons d'utiliser la force.

* Un sentiment d'inévitabilité dans l'utilisation de la force

* Revigoration plutôt qu'épuisement lors de l'utilisation de la force

* La création et la poursuite de projets personnels qui tournent autour de la force.

Maintenant, voici ce que j'ai appris sur les points forts. Certains avec lesquels nous sommes nés et d'autres que nous développons en raison de situations dans lesquelles nous nous trouvons. Mon affinité pour l'amélioration personnelle a ses racines dans les cours d'études noires que j'ai suivis au collège. Ces cours m'ont conduit à un programme de guérison centré sur l'Afrique. Pendant ce programme de guérison, on m'a demandé de tenir un journal, ce que je n'avais pas fait depuis 10 ans.

Le journal m'a inspiré pour commencer à écrire des essais d'auto-assistance sur l'expérience personnelle. Aujourd'hui, l'une de mes forces n'est pas seulement l'écriture, mais la vie de telle manière que j'ai quelque chose de stimulant et de motivant à présenter ici chaque semaine. C'est une bénédiction parce que je pourrais avoir la compétence d'écrire, mais rien d'utile à dire.

Détectez vos points forts et vous découvrirez des avantages que vous n'aviez jamais réalisé. Certes, j'ai mon lot de défis comme tout le monde, mais heureusement, le bloc de l'écrivain n'en fait pas partie. Et vous savez ce qu'ils disent, si vous n'avez pas tout ce que vous voulez, soyez reconnaissant pour les choses que vous n'avez pas que vous ne voulez pas.

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