Lâcher prise
Plusieurs fois, alors qu'il tente de guérir de la maltraitance des enfants, il est demandé au survivant de laisser tomber. On peut dire avec un ton qui insinue qu’il est mal de penser ou de parler de ses abus passés. Dans notre société, il peut sembler que les survivants sont réduits au silence lorsqu'ils parlent des mauvais traitements qu'ils ont subis. Il peut être considéré comme quelque chose dont il faut avoir honte. Je crois que de nombreux survivants de la maltraitance des enfants ne commencent à faire face à la maltraitance qu'ils ont endurée dans leur enfance avant d'avoir atteint l'âge adulte.

Lorsqu'un survivant commence sa quête de guérison, il doit être libre de se souvenir des souvenirs, des blessures, des cicatrices, de la confusion, etc. Je suis fermement convaincu d'avoir la liberté de se sentir et de s'exprimer tout au long du processus de guérison. Souvent, les souvenirs peuvent être extrêmement douloureux et un ami ou un avocat de confiance doit faire partie du processus pour le survivant.

Maintenant, je ne crois pas que les gens disent aux survivants de l’abandonner avec l’intention d’être blessant. Je crois que les autres veulent bien faire quand ils disent de laisser tomber. C’est comme si les gens sentaient que si le survivant pouvait le laisser partir, cela ne leur ferait plus de mal. Cela ne fera plus partie de leur vie. Ils ont juste besoin de laisser tomber et la douleur cessera. Mais ce n'est pas comme ça. Un survivant ne peut vraiment pas le laisser partir tant qu'il ne l'a pas affronté. Faire face aux abus est une nécessité! Car ce n'est qu'après avoir été confronté qu'il pourra y faire face et avancer.

Le survivant doit faire ce pas très douloureux dans son passé et gérer les émotions, les pensées, les croyances, les opinions, etc. Le laisser aller n'empêchera pas le passé de se reproduire dans ses pensées. Le laisser partir ne fera pas disparaître les blessures. Au contraire, le survivant doit affronter les démons de leur passé violent. Ils doivent avoir une relation avec un ami de confiance, un avocat ou un être cher qui apporte une promesse d'espoir dans les souvenirs et les émotions douloureuses.

Le processus de guérison n'est pas une tâche facile! Cela vient avec un prix émotionnellement très élevé. Cela évoque des sentiments que l'on préfère de beaucoup enterrer. Cependant, pour vraiment guérir, on ne peut pas le laisser partir. Non, ils doivent y faire face, en parler et le ressentir. Ils doivent rechercher la guérison en affrontant leur passé. Ils ne doivent pas lâcher prise tant qu'ils n'en ont pas l'impression. Je crois qu'il viendra un moment dans le cœur de chaque survivant où il se sentira comme s'il pouvait personnellement le laisser partir. Ce sera un moment de fête pour eux. Cependant, jusqu'à ce qu'ils décident qu'il est temps de le laisser partir, il est préférable de leur laisser la liberté de contrôler leur propre parcours de guérison.

Instructions Vidéo: Comment LACHER PRISE? [8 étapes.] (Décembre 2021).