Les femmes obèses perdent 7 ans de vie

• Avril 18, 2024

De nouvelles recherches menées par des scientifiques néerlandais prouvent ce que l'on a longtemps pensé - que les femmes et les hommes obèses perdent une grande partie de leur vie.

Alors qu'en 1962, seulement 13 pour cent de la population américaine était obèse, les estimations actuelles placent la population obèse à plus d'un tiers de tous les adultes. Les deux tiers de la population américaine sont en surpoids. La façon standard de déterminer le statut en surpoids ou obèse est d'utiliser l'IMC d'une personne. L'indice de masse corporelle prend votre poids combiné avec votre taille pour donner une proportion générale de graisse.

La recherche indique:

une femme en surpoids (IMC 25 ou plus) perd 3 ans
une femme obèse (IMC 30 ou plus) perd 7 ans
un homme en surpoids (IMC 25 ou plus) perd 2 ans
un homme obèse (IMC 30 ou plus) perd 6 ans

Les personnes en surpoids et obèses sont également beaucoup moins en bonne santé au cours de leurs dernières années. Non seulement ils meurent plus tôt, mais leurs dernières années sont souvent beaucoup plus douloureuses et hospitalisées.

Ajouter du tabac enlève 7 années de vie supplémentaires. Ainsi, une femme à la fois obèse et fumeuse peut immédiatement soustraire 14 ans de sa durée de vie - et s'attendre à ce que les années précédant son décès impliquent diverses maladies et hospitalisations.

Abandonner le tabagisme et manger plus sainement peut tous deux renverser ces chiffres en quelques années seulement. Même si vous avez mené une vie malsaine jusqu'à présent - il n'est jamais trop tard pour retourner une nouvelle feuille!

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