Réduisez la récidive du cancer du sein avec le soja

• Avril 23, 2024

Le cancer du sein vient de subir un autre coup dur. Une étude historique publiée dans le numéro du 9 décembre 2009 du Journal de l'Association américaine (JAMA) a montré une réduction significative de la récidive et de la mort du cancer du sein chez les femmes à forte consommation de soja.

Dans un article intitulé Apport alimentaire de soja et survie au cancer du sein, les auteurs ont étudié 5042 patientes atteintes d'un cancer du sein sur une période médiane de 3,9 ans. Ils ont trouvé une relation assez linéaire entre l'apport de soja et la récidive du cancer du sein et la mort due à ce cancer. En d'autres termes, les femmes qui consommaient le plus de soja avaient le plus faible risque de récidive ou de décès par cancer du sein. Cependant, cette association semble culminer à un apport d'environ 11 grammes / jour de protéines de soja ou 40 mg / jour d'isoflavones de soja. L'association pourrait même rebondir au-delà de ces niveaux.

Vous voulez des faits? Lisez-les et réjouissez-vous! Le taux de mortalité ajusté sur 4 ans était de 10,3% contre 7,4% pour les femmes parmi les plus faibles par rapport au niveau le plus élevé d'apport en protéines de soja. Pour la récidive du cancer du sein, les taux étaient respectivement de 11,2% et 8%.

L'American Cancer Society estime qu'en 2009, plus de 192 000 femmes recevront un diagnostic de cancer du sein et plus de 40 000 femmes mourront de cette maladie. Si ces chiffres de l'étude s'avèrent vrais, des milliers de vies pourraient littéralement être sauvées simplement par un changement de régime alimentaire facile, peu coûteux et souvent délicieux!

Étonnamment, cette étude a également montré que les femmes dans l'étude avec la plus forte consommation de soja avaient en fait le taux de mortalité ou de récidive du cancer le plus faible, quelle que soit leur utilisation du tamoxifène, le médicament populaire utilisé pour prévenir la récurrence du cancer du sein! En d'autres termes, le tamoxifène ne semble pas apporter d'avantage supplémentaire aux femmes qui consomment le plus de soja. Alors que d'autres études doivent être effectuées pour le confirmer, ces résultats sont pour le moins accablants! Pourtant, si vous avez reçu un diagnostic de cancer du sein, NE PAS, je le répète, NE PAS, arrêter de prendre du tamoxifène sur la base de cette seule étude. Parlez à votre médecin et obtenez sa recommandation. Bien que cette étude soit plus qu'encourageante, aucune étude scientifique ne devrait être indépendante. Si les résultats ne peuvent pas être reproduits à l'avenir, il y a de fortes chances que cette étude soit erronée.

En attendant, cet article donne aux survivantes du cancer du sein le feu vert pour faire le plein de lait de soja, expérimenter de nouvelles recettes de tofu, essayer de nouveaux produits à base de soja et, espérons-le, leurs efforts pourraient se traduire par une vie dynamique, sans récidive du cancer. leur a volé leur sommeil, leur bonheur et même leur tranquillité d'esprit.

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