Produits de soins personnels et perte de poids

• Avril 19, 2024

Le médecin du futur ne donnera aucun médicament, mais intéressera ses patients aux soins du corps humain, à l'alimentation, aux causes et à la prévention des maladies. ~ Thomas Edison

Il est essentiel de faire des choix éclairés concernant les produits que vous achetez et consommez. Beaucoup de gens sont conscients de l'importance de faire des choix alimentaires sains et de manger plus de fruits et légumes. Cependant, les produits non biologiques peuvent contenir des niveaux élevés de toxines et de pesticides. Surtout les produits à peau douce tels que les pêches, les fraises, les pommes et les pommes de terre. Par conséquent, l'achat de fruits et légumes biologiques aide à limiter l'exposition aux pesticides et aux toxines. Mais qu'en est-il des produits de soins personnels tels que dentifrice, shampoing, nettoyant pour le corps et lotions?

Saviez-vous que votre peau est le plus grand organe du corps? Pensez aux nombreux produits que vous utilisez tous les jours, comme les shampooings, les dentifrices, les savons, les lotions et les hydratants. Ces produits absorbent directement dans votre peau et peuvent vous exposer quotidiennement à de nombreux produits chimiques. Les toxines peuvent affecter les hormones et perturber leur fonctionnement normal. Jetez un œil aux ingrédients de votre maquillage, de vos produits capillaires, de votre dentifrice et d'autres articles de soins personnels que vous utilisez actuellement. L'ingrédient aluminium est souvent présent dans les antitranspirants et a été lié à la maladie d'Alzheimer. Le talc présent dans de nombreux produits de beauté a récemment été associé à un risque accru de cancer de l'ovaire. Bon nombre de ces produits contiennent des produits chimiques liés au cancer, aux maladies auto-immunes, à l'obésité et à de nombreux autres problèmes de santé.

Dr. Paula Baillie-Hamilton, auteur de Le régime Detox - Élimine les calories chimiques et améliore votre système d'amincissement naturel , indique que la prise de poids résulte d'une surcharge de produits chimiques et de toxines auxquels nous sommes exposés par les aliments, les soins de la peau, les produits de nettoyage et l'environnement dans lequel nous vivons. Par conséquent, en plus de manger sainement, il est tout aussi important de considérer ce qui est en soi produits de soins que vous utilisez quotidiennement. Envisagez de passer au maquillage biologique, au shampoing, au savon et aux produits de soins de la peau pour réduire votre exposition aux toxines quotidiennes. Vérifiez également vos produits avec la base de données du groupe de travail environnemental (EWG). L'EWG vous fournit des informations qui vous aident à déterminer la sécurité concernant les ingrédients et la toxicité des produits que vous utilisez.

Essayez de nettoyer votre environnement en choisissant des aliments biologiques et des produits d'autosoins. Nettoyez vos armoires de salle de bain et jetez du maquillage, des shampooings et d'autres produits de soins personnels qui contiennent des produits chimiques et des toxines. Augmentez votre connaissance des articles que vous achetez en vérifiant toujours la liste des ingrédients avant d'acheter. Utilisez le lien EWG ci-dessous pour rechercher des éléments d'intérêt et pour vous aider à déterminer leur niveau de toxicité afin de faire un choix plus éclairé concernant votre santé et votre sécurité. Vous constaterez peut-être qu'une fois que vous commencez à réduire les niveaux de toxines dans vos aliments et vos produits d'autosoins, vous pouvez augmenter votre niveau d'énergie et éventuellement perdre quelques kilos.


Cliquez sur le lien ci-dessous pour vérifier la sécurité des produits.

Base de données EWG

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