Villes d'allergies printanières
Les allergies printanières prennent-elles déjà le dessus? Avez-vous pensé à déménager dans une ville différente pour échapper à vos déclencheurs d'allergie? Malheureusement, il n'y a pas d'endroit sûr contre les allergies aux États-Unis, selon l'Asthma and Allergy Foundation of America (AAFA).

Chaque année, l'AAFA publie son rapport «Allergy Capitals». Le rapport annuel identifie les «100 endroits les plus difficiles à vivre avec des allergies» au printemps et à l'automne. Encore une fois, Boise, Idaho, où j'habite, a été classée n ° 99 sur la liste.

Boise a mérité ce classement pendant deux années consécutives. L’année dernière, j’ai été choquée que mon cou des bois ne se classe pas plus haut. Cette année, j'ai été un peu surpris car le printemps est arrivé tard à Boise après un long et méchant hiver.

Je suppose que vous ne pouvez pas discuter avec la science. Le classement «Allergy Capital» est basé sur une analyse scientifique de trois facteurs:

• Score de pollen (pollen de graminées / arbres / mauvaises herbes en suspension dans l'air et spores de moisissures)
• Nombre de médicaments contre les allergies utilisés par patient
• Nombre de spécialistes des allergies par patient

L'endroit où vous vivez peut faire une différence quant à la façon dont vos allergies sont affectées. Toutes les 10 pires villes allergiques se trouvent dans le sud-est ou le centre-sud des États-Unis, également connu sous le nom de ceinture pollinique. Beaucoup se trouvent également à proximité de bassins fluviaux qui ont tendance à avoir un taux de pollen plus élevé en raison des niveaux d'humidité élevés.

Voici les 10 pires villes pour les allergies printanières:
1.Jackson, MS
2.Knoxville, TN
3.Chattanooga, TN
4.McAllen, TX
5.Louisville, KY
6. Wichita, KS
7.Dayton, OH
8.Memphis, TN
9.Oklahoma City, OK
10.Baton Rouge, LA

Pour une liste complète des 100 meilleures villes allergiques pour le printemps, visitez //allergycapitals.com.

Avant d'aller magasiner pour un nouvel endroit où vivre, gardez à l'esprit que les allergènes sont partout. Cette année devrait être l'une des pires saisons allergiques de tous les temps. Où ai-je déjà entendu ça? Oh, n’était-ce pas aussi la prévision de l’année dernière?

Que peuvent faire les personnes allergiques pour minimiser leur souffrance?

• Prenez vos médicaments contre les allergies régulièrement ou au moins 30 minutes avant de sortir pour une activité.

• Pratiquer l'irrigation nasale avec un Neti Pot ou d'autres appareils similaires. Le lavage de vos voies nasales avec une solution saline chaude peut réduire les symptômes d'allergies.

• Gardez vos voies nasales humides avec un simple vaporisateur nasal salin.

• Gardez les fenêtres et les portes fermées, en particulier lorsque le taux de pollen est élevé, dans votre maison et votre voiture. Utilisez plutôt votre climatiseur s'il fait chaud.

• Prenez une douche et lavez vos cheveux après une activité de plein air, car les pollens s'accrochent à vos cheveux et à votre peau.

• Évitez de sortir lorsque le nombre de pollens est élevé. Les heures de pointe du pollen sont de 10 h à 16 h. Vous pouvez surveiller le nombre de pollens en allant sur www.aaaai.org/nab.

• Envisagez de consulter un médecin si les symptômes ne sont pas gérables.













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