Flux d'écriture de conscience
Parfois, nos plus gros blocages créatifs sont causés par le simple fait d'en avoir trop à l'esprit. La liste interminable de choses dont nous devons nous occuper, les soucis tenaces qui nous tourmentent et les délais qui se profilent peuvent aspirer nos jus créatifs. Comment effacer ces blocages et avancer dans la création?

Une méthode est souvent appelée «écriture de flux de conscience». L'idée de base est de garder un cahier près de votre lit pour que dès que vous vous réveillez le matin, vous commencez à tout écrire dans votre esprit. Vous pouvez vous donner un certain temps pour écrire, ou simplement continuer à écrire jusqu'à ce que vous n'ayez rien d'autre à dire. J'ai trouvé que cela fonctionne aussi bien à tout moment de la journée tant que vous pouvez rester ininterrompu. Si vous avez du mal à dormir à cause de trop de pensées, vous pourriez en tirer avantage juste avant le coucher.

La partie la plus importante de cette écriture est de s'assurer que vous ne vous censurez pas du tout. Écrivez tout et tout ce qui apparaît. Vous n'avez pas à vous soucier de l'orthographe et de la grammaire pour cet exercice. Vos écrits n'ont pas besoin d'être dans un ordre particulier et vous n'avez pas besoin de vous en tenir à un sujet tant que vous n'en avez pas fini. Votre écriture est susceptible de rebondir d'une pensée à une autre complètement différente, et c'est très bien. Vous n'écrivez rien pour publication, vous écrivez pour mettre toutes vos pensées sur papier où vous pourrez les revoir plus tard.

Vous pouvez utiliser un ordinateur portable ou votre ordinateur ou même des bouts de papier, mais j'ai trouvé qu'il est très utile d'utiliser systématiquement la même chose. Plus vous le faites souvent, plus ce sera rapide. Vous serez étonné de voir combien de "trucs" vous pensez.

Une fois que vous avez écrit tout ce que vous voulez, fermez le livre et mettez-le de côté. Continuez vos activités normales pendant un moment et oubliez simplement ce que vous avez écrit pour le moment. Donnez-vous une chance de vous éloigner de l'écriture et évitez la tentation de revenir en arrière et de modifier ce qui s'y trouve. N'oubliez pas, ces écrits sont pour vous seulement! Ils ne sont pas destinés à être partagés avec quelqu'un d'autre.

Mettez de côté un peu plus tard, comme une fois par semaine, pour revenir en arrière et relire votre écriture. Y a-t-il des pensées qui se répètent qui nécessitent votre attention? Que diriez-vous des solutions aux problèmes qui vous ont dérangé? Parfois, il est surprenant de voir à quel point nous pouvons être perspicaces lorsque nous n'essayons pas de le forcer.

L'écriture de flux de conscience peut être utile à bien des égards. Cela vous donne la liberté de dire ce que vous pensez et vous permet d'honorer vos pensées. Cela donne à votre esprit la permission d'évoquer et d'exprimer tout ce qui se passe. Cela donne également aux pensées qui traînent dans votre subconscient une chance de se montrer. Il élimine l'encombrement dans votre cerveau, donc il y a plus de place pour l'inspiration!


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