Prendre les choses personnellement

• Avril 23, 2024

Lorsqu'une personne est maltraitée dans son enfance, elle apprend très rapidement ce que signifie prendre les choses personnellement. Après tout, de nombreux parents violents disent à leurs enfants qu'ils ne les frapperaient que s'ils faisaient quelque chose pour le demander. À ce stade, cela devient quelque chose de vraiment personnel. L'enfant croit avoir fait quelque chose de très mal; par conséquent, ils méritaient d'être frappés, criés, appelés noms, etc. À partir de ce moment, l'enfant commence à marcher sur des œufs, afin d'éviter de déranger son parent violent en faisant à nouveau quelque chose de mal.

Par exemple, une petite fille est censée nettoyer après avoir joué avec ses jouets. Chaque fois qu'elle oublie de les nettoyer, l'un de ses parents ou les deux commencent à la maltraiter verbalement. Alors que la petite fille grandit dans son adolescence, elle se retrouve régulièrement en difficulté avec ses parents pour des choses qu'elle a faites ou n'a pas faites. L'abus s'est maintenant intensifié et devient physiquement violent. Elle a appris très tôt que lorsqu'elle est maltraitée, c'est de sa faute. Elle est à blâmer. Elle pourrait se demander comment cela ne peut pas être de sa faute. La façon dont elle a appris à voir les choses est que c'est elle qui a fait quelque chose de mal et à cause de cela, elle mérite d'être abusée. Elle prend souvent les choses personnellement.

La petite fille atteint l'âge adulte et elle prend toujours les choses en main. Elle pourrait commencer à se demander ce qui ne va pas avec elle, car elle est toujours affectée par les abus qu'elle a subis. Chaque fois qu'elle est confrontée à une personne qui est en colère contre elle, elle le prend personnellement. Si ses amis ne sont pas contents, elle le prend personnellement. Si son patron est en colère contre elle, elle le prend personnellement. Si la vendeuse de l'épicerie passe une mauvaise journée et refuse de sourire, elle le prend personnellement. Ces scénarios peuvent sembler un peu dépassés; cependant, il est important de voir les choses de cette façon, car la maltraitance des enfants ne cesse de toucher la victime, même si elle est elle-même adulte, avec ses propres enfants.

Les enfants dont les parents sont violents devraient en être tenus responsables. Ils entendent les enregistrements verbalement abusifs pendant une grande partie de leur vie quotidienne. Cependant, cela ne doit pas nécessairement se produire de cette façon. Les adultes qui ont été maltraités dans leur enfance doivent savoir que ce n'est pas de leur faute. Cela n'a jamais été de leur faute. Ils ont simplement besoin d'être encouragés à travers leur processus de recherche de qui ils sont en tant que personne; non pas qui leurs agresseurs disent qu'ils sont, mais qui ils sont profondément à l'intérieur.

Instructions Vidéo: 4 habitudes pour ne plus prendre les choses personnellement (développement personnel) (Avril 2024).