Catégories végétariennes - Types de végétariens
Les gens choisissent de devenir végétariens pour de nombreuses raisons. Certains le prennent plus au sérieux que d'autres. La décision peut être basée sur des raisons de santé ou sur un sens moral plus profond.

Il existe quatre grandes catégories de végétariens: pescatariens, lacto-végétariens, ovo-végétariens et végétaliens.


Pescatarian

Un Pescatarien est le nom donné à quelqu'un qui s'abstient de la viande d'animaux à l'exception du poisson.


Lacto-végétarien

Le végétarien le plus connu est le lacto-végétarien. Lacto vient du latin pour le lait. Ces types de végétariens ne mangeront pas la viande d'un animal, bien qu'ils mangent des sous-produits animaux, par exemple; lait, fromage, œufs, crème, etc.


Ovo-végétarien

Un ovo-végétarien est quelqu'un qui ne mange pas la viande d'un animal, ni aucun produit laitier, bien qu'il inclue des œufs dans son alimentation.


Vegan

Un végétalien pratique la forme la plus pure de végétarisme. Les végétaliens ne mangeront rien qui provienne d'un animal. Il peut être difficile de trouver dans la boutique des aliments végétaliens purs qui ne contiennent aucun produit d'origine animale. Le miel, la plupart des alcools, les shampooings à la kératine, entre autres, les produits pour la peau qui contiennent de la lanoline et du dentifrice à la glycérine d'origine animale seraient tous inacceptables pour les végétaliens.


Selon le sentiment que vous ressentez à l'idée d'être végétarien, cela se reflétera dans vos choix de vie. De nombreux végétariens n'achèteront pas de maroquinerie, de vêtements fabriqués à partir de peaux d'animaux ou de laine, ne participeront pas ou ne soutiendront pas des sports impliquant des animaux, par exemple; courses de chevaux, pêche ou courses de chiens. Ceci est considéré comme de la cruauté.

Il y a beaucoup de gens qui sont végétaliens pour des raisons religieuses, et d'autres qui ne mangent qu'un seul type de viande. Si vous avez choisi d'être végétarienne pour des raisons de santé, je peux imaginer que certains des problèmes mis en évidence ne la concerneraient probablement pas, car couper la viande serait votre objectif principal.

Si vous êtes végétarien pour des raisons morales, il peut être assez difficile de trouver votre niveau de végétarisme acceptable. Jusqu'où va votre dilemme moral et qu'est-ce qui va vous rendre la vie plus difficile à cause de vos choix? Cela m'a surpris d'apprendre toutes les façons cachées dont les produits animaux sont utilisés dans les articles de tous les jours.

Lorsque vous magasinez, trouver des articles de toilette, de l'alcool et des aliments qui ne contiennent pas de produits d'origine animale peut prendre beaucoup de temps et d'efforts. Il faut de la patience et du temps pour lire les étiquettes de tout avant de l'acheter. S'il convient, il portera le symbole végétarien / végétalien familier, s'il ne porte pas le symbole, vous devez supposer qu'il contient quelque chose dérivé de produits animaux, ou que des produits animaux sont utilisés dans le traitement de cet article.

Instructions Vidéo: Je Suis Végétarienne Et Ma Famille Déteste Ça (Novembre 2020).