Qu'est-ce que le stress lié aux soins?
Le stress lié à la prestation de soins découle des défis émotionnels et physiques liés à la prestation de soins à autrui. Pour les personnes atteintes d'une maladie neuromusculaire, une grande partie ou la totalité des soins est fournie par un membre de la famille, le plus souvent un parent. Bien que la prestation de soins à un membre de la famille puisse être gratifiante, les soignants éprouvent souvent du stress. Les femmes semblent particulièrement vulnérables au stress lié aux soins.

Le stress peut être vécu de différentes manières. Premièrement, le stress peut provoquer des symptômes physiques. Les personnes soumises à un stress à long terme sont plus susceptibles d'avoir des problèmes médicaux. La réponse du système immunitaire diminue, ce qui entraîne des problèmes tels qu'une réponse immunitaire plus faible au vaccin contre la grippe, passer plus de jours malades et guérir plus lentement d'une blessure.

Le stress à long terme peut également provoquer une détresse émotionnelle importante. Les soignants sont à risque de symptômes de dépression ou d'anxiété. Les aidants peuvent également connaître une diminution de leur fonctionnement cognitif, comme des problèmes de mémoire et d'attention.

Les soignants négligent souvent de prendre soin de leurs propres besoins de santé, comme dormir suffisamment, manger des repas sains et faire suffisamment d'exercice. Les femmes qui dispensent des soins à des membres de la famille sont moins susceptibles de recevoir les soins médicaux nécessaires, de remplir leurs propres ordonnances ou de subir une mammographie.

Un certain nombre de symptômes ont été identifiés comme indiquant que le stress lié aux soins peut devenir un problème. Certains d'entre eux comprennent des changements dans les habitudes alimentaires ou de sommeil, la fatigue, le sentiment d'être submergé, la perte d'intérêt pour les activités précédemment appréciées et les sentiments fréquents de colère, d'irritation, d'anxiété ou de tristesse. Les symptômes physiques peuvent inclure des maux de tête ou de corps ou une maladie plus spécifique. Les personnes soumises à un stress à long terme peuvent également être à risque d'abus d'alcool ou de drogues, y compris les médicaments sur ordonnance.

Le stress à long terme d'un soignant non traité peut même conduire une personne à nuire émotionnellement ou physiquement à la personne dont elle s'occupe. Toute pensée ou tout comportement de cette nature indique qu'un soutien professionnel devrait être recherché.

Le stress à long terme non traité affecte non seulement de manière significative la santé du soignant, mais affecte également la santé de la personne dont vous avez la charge. Par exemple, les chercheurs ont découvert que parmi les personnes atteintes de sclérose latérale amyotrophique (SLA), les patients éprouvent une plus grande dépression lorsque leurs soignants sont surchargés. Le fardeau des soignants a également des effets négatifs sur les capacités d'adaptation des patients.

Le stress lié aux soins devrait être pris au sérieux. Sans traitement, le stress lié aux soins peut entraîner l'épuisement des soignants.

Ressources:

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