Voyageurs fréquents et thrombose veineuse profonde

• Mai 3, 2024

Une thrombose veineuse profonde (TVP) est un caillot de sang dans l'une des veines profondes telles que les veines présentes dans les cuisses ou le bas des jambes. Il peut bloquer le flux sanguin et provoquer des douleurs et des gonflements. Si une partie du caillot de sang se détache, il peut se déplacer vers vos poumons où il peut bloquer une artère pulmonaire coupant l'oxygène vers vos poumons ou d'autres organes. Ceci est connu comme une embolie pulmonaire (PE).

Le Bureau du Surgeon General estime que 350 000 à 600 000 Américains souffrent de TVP et d'EP chaque année. De ces événements, environ 100 000 personnes meurent. Les personnes à risque sont les personnes atteintes de troubles héréditaires de la coagulation sanguine, d'autres facteurs de risque ou celles qui subissent des événements déclencheurs tels qu'une hospitalisation, une intervention chirurgicale ou de longues périodes d'immobilité telles que de longs vols. Pourtant, le développement des TVP et des EP peut être empêché et traité.

Les TVP et les EP peuvent affecter les hommes ou les femmes, et le risque augmente avec l'âge, 50 étant l'année où l'incidence a tendance à augmenter. Selon le Surgeon General, les signes et symptômes d'une TVP / EP comprennent:

Gonflement dans une jambe ou le long d'une veine de la jambe
Douleur ou sensibilité dans la jambe (peut se sentir debout ou marcher)
Peau rouge ou décolorée sur une jambe
Essoufflement inexpliqué
Tousser du sang

Bien que le risque de développer une TVP ou une EP pendant le vol soit faible, le risque augmente si le temps de trajet est supérieur à quatre heures ou si vous souffrez d'autres facteurs de risque. Malheureusement, il n'y a parfois aucun symptôme.

Les conseils préventifs pendant les longs vols comprennent:

Faites des promenades fréquentes dans les allées
Déplacez et fléchissez et / ou étirez vos jambes souvent lorsque vous êtes assis
Relevez et abaissez vos talons, gardez vos orteils au sol
Relevez et abaissez les orteils tout en gardant les talons au sol
Faites des exercices isométriques en resserrant et en libérant les muscles de vos jambes
Buvez beaucoup de liquides (le sang s'épaissit avec la déshydratation)
Évitez l'alcool et la caféine (ils contribuent à la déshydratation)

Si vous êtes prédisposé aux événements thrombotiques, votre médecin peut recommander des bas de contention ou une dose d'héparine ou d'autres anticoagulants pendant / avant le vol.

D'autres facteurs de risque qui peuvent être attribués aux TVP et aux EP comprennent l'exposition aux méthodes de contraception. Récemment, des rapports ont lié la TVP, l'EP, l'accident vasculaire cérébral, les caillots sanguins et l'ablation de la vésicule biliaire à l'utilisation des contraceptifs oraux YAZ, Yasmin et Ocella. Pour les faits et informations juridiques, voir www.yaz-injury.com.

Discutez avec votre médecin si, en fait, vous pensez que vous pourriez être plus à risque de développer une TVP en vol. Voyager pour affaires apporte son lot de défis, garder votre santé sous contrôle vous aidera à gérer le stress et les événements malheureux, voire mortels, sur la route.

Instructions Vidéo: Voyageurs fréquents, inscrivez-vous au Club Airport Premier (Mai 2024).