La créativité

• Mai 5, 2024

Bahá'u'lláh, prophète fondateur de la foi bahá'íe, a exposé ce que ses disciples croient être le modèle de la santé et du bonheur en cette période de l'histoire humaine. Il comprend un certain temps dans la journée pour la prière et la contemplation, et l'encouragement des arts et des loisirs.

"Tout art est un don du Saint-Esprit. Lorsque cette lumière brille dans l'esprit d'un musicien, elle se manifeste dans de belles harmonies. Encore une fois, brille dans l'esprit d'un poète, elle se voit dans la poésie fine et la prose poétique. Quand la lumière du soleil de la vérité inspire l'esprit d'un peintre, il produit de merveilleuses images. Ces dons remplissent leur plus haut but, en montrant la louange de Dieu. " - 'Abdu'l-Bahá, cité par Lady Blomfeld dans L'autoroute choisie, p. 167

Alors, quelle est la créativité? Les bahá'ís croient que la créativité existe en chacun de nous, pas seulement les compositeurs, peintres ou écrivains célèbres, etc. C'est découvrir nos propres talents particuliers, oser voir les choses de manière originale et trouver différents moyens de résoudre les problèmes. La créativité est suffisamment agile pour répondre de manière positive et saine lorsque la vie nous surprend. La créativité est ce qui stimule l'imagination et trouve de nouvelles façons d'améliorer le fonctionnement. Nous pratiquons la créativité lorsque nous découvrons et développons nos dons, prenons le temps de rêver, utilisons l'originalité de nos âmes et apprécions nos loisirs.

Les âmes ont besoin de temps non obligatoire sur une base régulière - temps pendant lequel rien ne nous est demandé, rien n'est requis. Nous avons besoin de temps pour «être» tous les jours, ce qui est un défi pour ceux d’entre nous qui ont une vie bien remplie. Il revient à la question de nous valoriser suffisamment pour devenir les architectes de notre temps plutôt qu'à la merci des exigences qui viennent toujours combler ce temps.

Alors, le temps de création n'est-il qu'un autre élément à ajouter à une liste de tâches déjà débordante? Je ne peux pas être le seul à supposer que je pourrais m'entendre sans passer un temps précieux sur des passe-temps ou des activités contemplatives ou spirituelles, surtout quand cela gêne les autres! Finalement, cependant, j'ai appris à la dure que j'avais besoin d'un antidote pour une vie harcelée.

L'âme a besoin de temps tranquille seule pour la contemplation, la prière, la musique, ou tout simplement assise au bord de la rivière en regardant les ondulations et en se sentant reconnaissante. Il ne faut pas longtemps, même quelques minutes seront rafraîchies. Vous pouvez passer ce temps à être physique, intellectuel ou artistique - tout ce qui vient de vous-même. Il n'est pas nécessaire que ce soit une immense fresque murale ou le prochain roman le plus vendu. Mais cela devrait être quelque chose qui vous appartient. Peut-être juste une petite chose qui donne un sentiment de calme dans une journée bondée.

Au lieu de vous laisser tomber devant la télévision comme principal moyen de vous détendre, prenez une demi-heure et faites quelque chose d'amusant, comme:

Le mot clé ici est faire, au lieu de regarder. Regarder la télévision ne se détend pas, mais déprime plutôt la respiration et l'esprit, tandis que l'exercice de la créativité peut entraîner un regain d'énergie, surtout si cela donne une chance de rire. Le rire libère des endorphines qui sont des antidotes naturels au stress, à la douleur et à la dépression. Comme pleurer, le rire nettoie les toxines du sang, mais c'est beaucoup plus amusant!

La créativité est amusante. Et le plaisir est permis dans la foi bahá'íe, tant que l'activité que vous choisissez est bonne pour le corps et l'âme, car elle est une expression de joie et de gratitude envers Dieu. S'amuser régulièrement ne doit pas être cher. Le plaisir peut être une attitude d'enthousiasme pour tout ce que nous faisons. Tisser un peu de jeu dans notre vie quotidienne nous donne de la joie et allège nos esprits.

Je suis celle qui commence toujours ses jours avec de longues listes de choses à faire, mais j'ai appris à placer les moments créatifs en premier plutôt qu'en dernier car il leur reste rarement du temps autrement. Je peux garantir qu'une demi-heure au piano, dans le jardin, en tricotant une couverture pour bébé, en sculptant un bateau, en bricolant avec ce moteur hors-bord ou en écrivant dans un journal, commencera votre journée avec une explosion d'énergie. Vous constaterez peut-être que loin de nuire à la productivité, le plaisir créatif peut augmenter vos performances.

Nourrir notre créativité prend autant de formes qu'il y a de personnes, car chaque personne a des cadeaux cachés. Prendre le temps de trouver ces cadeaux - et prendre du temps dans nos journées bien remplies pour en profiter - peut nécessiter beaucoup de créativité, mais cela en vaut la peine!

«Je me réjouis d'entendre que tu te donnes du mal avec ton art, car dans ce merveilleux nouvel âge, l'art est l'adoration. Plus tu t'efforces de le perfectionner, plus tu te rapprocheras de Dieu. Quel don pourrait être plus grand que cela, celui-là l'art doit être comme l'acte d'adorer le Seigneur? C'est-à-dire que lorsque tes doigts saisissent le pinceau, c'est comme si tu étais en prière ... "- 'Abdu'l-Bahá, Compilation sur les arts, para. 33

Instructions Vidéo: Libérez votre créativité | Raphaël Esterhazy | TEDxUCLouvain (Mai 2024).