Crème glacée sans sucre ajouté d'Edy's

• Mai 12, 2024

Edy's est bien connu pour ses produits de crème glacée de bonne qualité. Ils avaient l'habitude d'avoir de la crème glacée spécifiquement étiquetée à faible teneur en glucides. Maintenant, ils sont plus inclusifs et appellent simplement leurs produits sans sucre ajouté. De toute façon, ils sont bons pour des desserts sains!

Ils ont une variété de saveurs disponibles dans cette ligne. Il y a des noix de pécan au beurre, du café, de la pâte à biscuits, de la crème aux cookies, de la vanille française, des morceaux de fudge, des pépites de chocolat à la menthe, de la napolitaine, du triple chocolat, de la vanille et de la gousse de vanille. J'ai tendance à aller avec la vanille et à ajouter moi-même des trucs supplémentaires. De cette façon, je suis sûr de contrôler exactement la quantité et le type de choses ajoutées. Habituellement, pour moi, ce sont des pépites de chocolat noir sans sucre.

La crème glacée est sucrée avec du Splenda et des alcools de sucre. Vous pourriez trouver cela étrange, mais en fait, différents édulcorants agissent de différentes manières et les alcools de sucre sont nécessaires dans certaines situations. Le résultat final est que vous obtenez 13g de glucides ... moins 2g de fibres et moins 5g d'alcools de sucre. Cela ne laisse que 6 g de glucides nets par portion. Pas trop mal du tout!

La crème glacée est également sans gluten, casher et sans noix pour ceux d'entre vous souffrant d'allergies.

Étonnamment, c'est 75% moins de sucre que les crèmes glacées standard. Et vous vous demandez pourquoi les gens prennent du poids en mangeant des glaces normales! La saveur est tout aussi lisse et crémeuse que la crème glacée ordinaire. Vous ne sacrifiez pas la saveur ou la texture. Vous éliminez simplement le sucre.

Maintenant tout cela étant dit - gardez à l'esprit qu'il y a des alcools de sucre ici. Certaines personnes y sont sensibles! Ils ont un effet laxatif sur les personnes qui n'y sont pas habituées. Commencez donc par avoir une petite portion. Voyez comment votre ventre réagit. Si vous êtes comme la plupart d'entre nous, il n'y aura aucun problème. Mais si vous êtes une de ces personnes touchées, il vaut mieux le savoir avec une petite dose.

Il y a 90 calories par demi-tasse, 3 g de gras dont 2 g de ceux saturés. Il n'y a pas de gras trans. Ici aussi, vous obtenez 10% de votre apport en calcium!

En général, j'aime beaucoup cette glace. Je ne vous suggère pas de manger de la crème glacée toute la journée, mais si vous avez besoin d'une gâterie de dessert, c'est certainement bien mieux que les variétés de crème glacée riches en sucre!

Comparez cela à la vanille Haagen Daaz, 1/2 tasse:

Taille de portion: 1/2 tasse (106g)
Calories: 270 Calories provenant des lipides: 160
Lipides 18g 28%
Gras saturés 11g 55%
Gras trans 0,5g
Cholestérol 120 mg 40%
Sodium 70 mg 3%
Glucides totaux 21g 7%
Fibres alimentaires 0g 0%
Sucres 21g

Parlez d'une différence !!


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