Recette d'omelette au jambon et aux légumes

Avril 27, 2024

Une omelette au fromage si riche en saveur que vous ne réalisez même pas qu'elle est "légère". Prendre plaisir!

Ingrédients

2 œufs, légèrement battus

1/2 tasse de substitut d'œuf

1/4 tasse de lait sans gras

1/8 c. sel

1/8 c. poivre

1/4 tasse de jambon maigre entièrement cuit en cubes

1 cuillère à soupe. oignon haché

1 cuillère à soupe. poivron vert haché

1/4 tasse de cheddar râpé à teneur réduite en gras

instructions
1. Mélanger les œufs, le substitut d'œuf, le lait, le sel et le poivre dans un petit bol. Placez un 10 pouces. poêle antiadhésive vaporisée d'un enduit antiadhésif à feu moyen. Ajouter le mélange d'oeufs.

2. À mesure que les œufs prennent, soulevez les bords et laissez couler la portion non cuite en dessous.

3. Lorsque les œufs sont pris, saupoudrer le jambon, l'oignon, le poivron vert et le fromage d'un côté. Pliez l'autre côté de l'omelette sur la garniture. Couvrir et laisser reposer environ 1 minute ou jusqu'à ce que le fromage soit complètement fondu.

Astuce: vous pouvez échanger l'oignon et le poivron vert avec d'autres légumes tels que les poivrons rouges, les épinards ou les tomates.

Instructions Vidéo: OMELETTE JAMBON FROMAGE ET LÉGUMES - Omelette ham cheese and vegetables (Avril 2024).

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