Entretien avec l'auteur Katherine Mayfield - Partie 2

• Mai 6, 2024

«The Box of Daughter» est un regard honnête et captivant sur la vie de quelqu'un qui a vécu des expériences terribles de traiter avec des parents ouvertement oppressifs et des situations familiales complexes. À la fin du livre, le lecteur est à la fois inspiré et impressionné par la force et la détermination de Katherine Mayfield pour surmonter les abus mentaux et émotionnels dont elle a souffert.

Katherine, à la fin, apparaît comme une nouvelle personne, formant une identité qu'elle n'aurait jamais cru possible. Bien qu'elle note que le voyage pour elle n'a pas été facile, Katherine Mayfield rassemble le courage de vivre une vie pour elle-même en dehors de la «boîte de la fille».

Dans ses mémoires primés par le critique, Readers Favorite Award, Katherine Mayfield illustre une vie noyée dans la douleur et la douleur et le voyage de cinquante ans de quelqu'un qui a finalement trouvé son chemin hors de l'ombre du désespoir et dans les domaines de l'acceptation de soi et paix.

Après avoir lu ce livre, le lecteur a été captivé et encouragé par la lutte persistante de Katherine Mayfield vers l’épanouissement et l’acceptation de soi.

Voici la conclusion de mon entretien avec l'auteur Katherine Mayfield.


7. Vous mentionnez que "les cloches ont commencé à sonner" (129) une fois que vous avez pensé à votre mère et lu le TPL. Pouvez-vous nous expliquer à quel point cette découverte était importante pour vous?

R: Cela a absolument changé ma vie et ma perspective sur moi-même! Jusque-là, j'avais toujours pensé que les problèmes dans ma relation avec ma mère étaient de ma faute parce que j'étais stupide en quelque sorte, et qu'elle me traitait mal parce que j'étais défectueuse. Quand j'ai lu sur le trouble borderline, j'ai compris que ces idées n'étaient pas vraies - que beaucoup de difficultés découlaient de la maladie mentale de ma mère. Je ne peux pas dire que je la blâme, car sa maladie est le résultat de ses propres difficultés d'enfance, mais cela m'a vraiment aidé à me voir et à voir ma vie de façon beaucoup plus réaliste - et ce fut un énorme soulagement!

8. Tout au long du livre, vous mentionnez l'oppression émotionnelle et la manipulation que vous avez subies pendant de nombreuses années et le stress de la santé défaillante de vos parents a eu un impact sur votre corps de nombreuses manières. Comment vas-tu maintenant?

R: Même si j'ai repris tout le poids que j'ai perdu et que je suis beaucoup plus en santé maintenant, j'ai encore des effets physiques résiduels. Même si la menace a disparu, mon corps s'est développé et a grandi avec une énorme quantité de stress, ce qui génère beaucoup de cortisol (une hormone naturelle qui est destructrice lorsqu'elle existe dans le corps en grande quantité). J'ai encore des allergies alimentaires et quelques problèmes digestifs qui, je pense, sont liés au fait d'avoir vécu du stress pendant tant d'années. Mais je continue de me concentrer sur l'amélioration de la santé, comme je pense que nous le faisons tous.

Et merci d'avoir demandé!

9. Vous dites également qu'à la mort de vos parents, vous vous êtes tous les deux réjouis et attristés en disant: "J'ai ressenti la possibilité d'une paix s'ouvrir devant moi pour la première fois de ma vie" (167). Pourquoi pensez-vous que cette réalisation vous a été difficile?

R: C'est une excellente question! Les événements qui surviennent dans notre vie nous font souvent ressentir plus d'une émotion en même temps, et le paradoxe n'est pas facile à comprendre et à intégrer. Mes parents étaient de bonnes personnes à bien des égards, mais ils nous traitaient si mal mon frère et moi - un autre paradoxe - et j'étais un peu triste de réaliser que notre relation m'avait tellement touché émotionnellement que je ne savais pas vraiment à quoi ressemblait la paix jusqu'à leur disparition.

10. En dépit du fait que vous citez les imperfections de vos parents dans le livre, vous dites qu’ils étaient toujours des gens extraordinaires à bien des égards. Pensez-vous que la vue que les adolescents ont parfois de leurs parents ou de leurs proches est toujours la bonne vue?

R: Je pense que l'expérience de vie qu'apporte l'âge adulte nous aide à voir nos parents de façon beaucoup plus réaliste que nous ne les voyons lorsque nous sommes enfants ou adolescents. J'avais une vision très unilatérale de mes parents jusqu'à ce que j'entre en thérapie et que je commence à découvrir ce qui était normal par rapport à ce qui était dysfonctionnel dans les relations familiales. J'ai toujours pensé qu'ils étaient parfaits - comme le font souvent les enfants - jusqu'à ce que je découvre qu'ils semblaient si parfaits parce qu'ils blâmaient toujours les autres pour ce qui n'allait pas et projetaient les parties d'eux-mêmes qu'ils ne voulaient pas affronter aux autres.

11. Le pouvoir de guérison de la musique et de l'art est également quelque chose que vous mentionnez dans le livre. Quels sont certains de vos artistes musicaux préférés?

R: Je trouve un grand sentiment de paix et d'énergie vitale dans la musique d'artistes comme Constance Demby et Peter Kater, et j'aime aussi la musique classique et le jazz

12. Dans le livre, vous mentionnez l'importance de la sensibilité et comment il est parfois normal de pleurer. Pourquoi pensez-vous qu'il est important que les gens s'en rendent compte?

R: À mon avis, le fait que la société "méprise" les émotions - de la tristesse à la peur en passant par la colère - encourage les gens à couper un énorme aspect de la vie en tant qu'être humain.Il est tout à fait normal et naturel d'avoir des émotions et de les exprimer, et lorsque les gens ne reconnaissent pas et n'expriment pas leurs sentiments, ils sont sujets à toute une série de maladies comme les ulcères, le cancer et les maladies cardiaques - sans parler de la rage au volant et violence aléatoire. Pour moi, abandonner les émotions est tout aussi naturel que transpirer - c'est ainsi que la psyché libère des toxines qui obscurcissent notre pensée et notre croyance.

13. Dans l'Épilogue, vous exprimez avec éloquence votre nouvel état d'être en disant: "J'ai peut-être passé plus de quarante ans de ma vie à vivre dans un faux moi, mais je suis reconnaissant que mon esprit n'ait jamais été brisé" (198) . Pensez-vous que l'esprit est un élément essentiel pour surmonter votre abus émotionnel?

R: Oui. Absolument. J'adore cette citation, qui je pense est venue de Wayne Dyer: "Nous ne sommes pas des êtres physiques ayant une expérience spirituelle; nous sommes des êtres spirituels ayant une expérience physique." Je pense que l'esprit est l'un des aspects les plus importants de la vie et très important dans le processus de guérison d'un traumatisme. Sans esprit (ou âme) dans nos vies, nous devenons des "actes" humains au lieu d '"êtres" humains - occupés tout le temps, totalement concentrés sur les tâches et ce qui doit être fait, sans cœur ni âme au centre de notre vies. Quand j'arrive à la fin de ma vie, je veux savoir que j'ai vécu à un niveau plus profond, que j'ai vécu de mon cœur et de mon âme plutôt que le genre "d'existence superficielle" que notre société nous encourage à vivre.

Merci pour vos questions, Dominique! J'apprécie vraiment l'opportunité de parler de ma pièce.

Bio: Katherine Mayfield est l'auteur des mémoires primés "The Box of Daughter: Healing the Authentic Self"; deux livres sur le métier d'acteur: "Smart Actors, Foolish Choices" et "Acting A to Z", tous deux publiés par Back Stage Books; et le livre Kindle «Dysfunctional Families: The Truth Behind the Happy Family Facade».

Instructions Vidéo: Sois belle / Sois fort, de Nancy Huston, à Gourdon, le 8 mars 2017 (Mai 2024).