Faire en sorte que les soins de routine comptent

• Mai 17, 2024

Les soins de routine sont un terme générique pour aider les bébés, les tout-petits et les jeunes enfants à manger, à dormir, à se laver et à changer les couches / les pots. Il est le plus souvent utilisé pour parler de situations de garde d'enfants. Mais la façon dont les soins de routine sont envisagés représente également un problème important pour les parents.

Avouons-le… une grande partie de notre temps avec nos enfants tourne autour des soins de routine, en particulier pour les parents qui travaillent et / ou les enfants qui sont à l'école ou à la garderie. Et pourtant, nous considérons souvent les soins de routine comme quelque chose dont nous avons besoin pour «passer à travers». Nous «nourrissons les enfants» ou nous les «descendons pour la sieste» - nous poussons à travers ces tâches, idéalement aussi efficacement et simplement que possible, donc il reste quelque chose pour ce «temps de qualité» insaisissable. Mais que se passe-t-il si nous y pensons différemment - et nous mettons au défi de transformer les soins de routine * en * temps de qualité?

Le moyen le plus important d’atteindre cet objectif est d’abord ralentissez! Arrêtez d'essayer de vous précipiter dans les tâches de soins de routine et essayez vraiment d'en faire l'expérience avec votre enfant. Utilisez l'heure du bain comme une chance de parler de toutes les différentes parties de votre corps et de vous exclamer à quelle vitesse ils grandissent et changent, chantent des chansons ou lisent des livres. Permettez à votre enfant de participer davantage à sa routine de couches et de pot. Commencez la routine du coucher plus tôt pour laisser du temps pour lire ensemble ou se blottir et parler de la journée. Créez un dîner en famille où les enfants peuvent aider à préparer, servir et nettoyer avec beaucoup de temps pour discuter en famille.

Cela semble beaucoup de réflexion et beaucoup plus de temps. Mais en vérité, pensez aux luttes de pouvoir et aux batailles qui se produisent à la suite d'essayer de vous précipiter dans les tâches de soins de routine. Prendre une respiration et ralentir les choses au rythme de votre enfant peut ne pas prendre plus de temps - cela peut simplement être plus agréable et plus interactif. Alfie Kohn, qui écrit des mots révolutionnaires sur l'enseignement et la parentalité, a un concept qu'il aborde comme «faire pour» vs «travailler avec». Chaque fois que nous pouvons déplacer les interactions de notre enfant de l'ancien vers le second, nous construisons une relation à vie et ne renforçons pas seulement les conflits autoritaires traditionnels. Ce n'est souvent pas un concept intuitif, mais plutôt que d'établir simplement l'obéissance, il crée la maîtrise de soi et la confiance, où «l'autorité» devient un point muet. Bien sûr, ce n'est pas aussi noir et blanc que tout ça… mais commencez à penser aux possibilités.

Parce que je pense que ce concept mérite d'être exploré plus en détail pour différents types de soins de routine, je vais créer des articles supplémentaires sur le sommeil, les couches, le pot, le bain et les routines alimentaires. En changeant notre approche des «soins de routine» et en faisant quelque chose de bien plus que de la routine, nous pouvons changer les heures de temps que nous essayons d'alimenter à travers ces activités, en le temps de qualité que nous cherchons à créer chaque jour.

Pour en savoir plus sur Alfie Kohn, consultez "Parentalité inconditionnelle" - c'est un livre vraiment difficile, mais si vous êtes d'accord et essayez ses concepts, cela peut changer la vie de votre famille.

Instructions Vidéo: Julien Kaibeck - Beauté au Naturel : routine beauté anti-âge (Mai 2024).