Pas seulement la dépression

• Avril 27, 2024

Beaucoup d'entre nous souffrent non seulement de dépression, mais aussi d'anxiété. Je me souviens quand j'étais jeune en pensant: "Comment pouvez-vous être traité pour l'anxiété ET la dépression - ne se contrarieraient-ils pas?" Eh bien, ils ne se neutralisent pas exactement, mais ils s’affectent mutuellement. C'est pourquoi il est si important d'expliquer TOUS vos symptômes à votre médecin. Elle ne peut pas traiter quelque chose dont elle n'est pas au courant.

Les personnes qui ont un trouble bipolaire, ainsi que de nombreux autres troubles de l'humeur, sont souvent traités avec des antidépresseurs. Ils aideront généralement la dépression, mais qu'en est-il des autres symptômes? Pour ceux d'entre nous qui ont également de l'anxiété, les antidépresseurs peuvent augmenter les sentiments d'anxiété, la nervosité, l'insomnie, etc. Dans de tels cas, l'anxiété (et / ou la manie) doit également être traitée.

Tant de fois, nous nous concentrons sur notre dépression, car elle peut être très débilitante, mais vous pourriez ne pas reconnaître que vous souffrez également d'anxiété. Peut-être que vous voyez les symptômes de l'anxiété comme des symptômes de dépression. L'irritabilité est un symptôme de dépression, mais comment vous sentez-vous lorsque vous souffrez d'anxiété? Irritable, non?

Avant de consulter votre médecin, faites une liste exhaustive de vos symptômes. Notez tout, même si vous pensez que cela pourrait ne pas être important. Laissez votre médecin déterminer ce qui est important ou non. Si elle a toutes les informations, elle sera mieux à même de vous soigner.

Il y a ceux d'entre nous qui souffrent de sautes d'humeur drastiques. Nous avons été étiquetés (reine du drame, etc.) et abandonnés par les gens parce qu'ils ne comprennent pas que nous ne choisissons pas d'être de cette façon. Il y a une stigmatisation liée aux sautes d'humeur, alors nous le nions. Plusieurs fois, nous le minimisons dans nos esprits parce que nous avons honte de notre comportement. Nous pourrions même penser que nous choisissons de ressentir et d'agir comme nous le faisons, mais rien ne pourrait être plus éloigné de la vérité.

Si vous souffrez de sautes d'humeur dramatiques, ne vous laissez pas avoir honte. Ne présumez pas que c'est juste votre personnalité. Ne pensez pas que c'est juste PMS. Les changements hormonaux peuvent aggraver vos symptômes, mais laissez le médecin déterminer si cela se produit avec vous. Vous pourriez avoir besoin d'être traité avec un stabilisateur d'humeur, ce qui est exactement ce qu'il dit - un médicament qui stabilise votre humeur. Il empêche les changements d'humeur extrêmes, vous faisant sentir plus calme et détendu.

Si vous avez essayé plusieurs antidépresseurs et / ou médicaments contre l’anxiété sans grand succès, n’abandonnez pas. Ne vous sentez pas comme si vous allez "agacer" le médecin. Ce n’est pas de votre faute si les médicaments prescrits par votre médecin ne vous ont pas aidé. La plupart des médecins vous diront que trouver les bons médicaments est une question d'essais et d'erreurs. Il existe de nombreux médicaments qu'elle peut prescrire pour vous soigner, mais il faut généralement beaucoup de temps pour trouver le «cocktail» qui vous convient. Restez avec elle et n’abandonnez pas.

Il est également important de NE PAS arrêter de prendre un médicament sans en parler d'abord avec votre médecin. Lisez TOUJOURS les imprimés que vous recevez de votre pharmacien lorsque vous remplissez vos ordonnances. Gardez-les, et si vous commencez à avoir un nouveau symptôme, reportez-vous aux imprimés pour voir s'il est répertorié et informez votre pharmacien ou votre médecin. De nombreux effets secondaires disparaîtront après un certain temps, mais d’autres peuvent être des symptômes d’affections graves causées par la réponse de votre corps aux médicaments. N'oubliez pas non plus que tous les effets secondaires possibles ne seront pas répertoriés dans l'impression. C’est pourquoi vous devez tout noter pour ne pas oublier et ne pas ignorer de nouveaux symptômes.

Si vous faites partie des millions d’entre nous qui ont besoin de médicaments, essayez de ne pas vous décourager si vous ne vous sentez pas mieux tout de suite. N'oubliez pas qu'il leur faut du temps pour entrer dans votre système et apporter des modifications. Mais si vous prenez un médicament depuis quelques mois et que cela ne semble pas aider (surtout si vos symptômes s'aggravent), informez votre médecin et, encore une fois, passez en revue TOUS vos symptômes. Il serait peut-être temps de repenser votre diagnostic et d'essayer quelque chose de différent.

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