Travailler sur votre jeu en hiver

• Mai 7, 2024

Il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire en hiver pour garder votre jeu de golf à l'écoute lorsque vous ne pouvez pas sortir sur le terrain de golf. Tournez-vous vers Internet et tapez simplement les leçons de golf pour femmes et vous serez étonné de voir combien de vidéos apparaîtront avec les instructions des pros. Lors d'un de ces jours froids et venteux, il vous étonnera combien de leçons de golf sont disponibles pour chaque type de problème que vous rencontrez dans votre swing.

Un jour, je pensais à un problème que j'avais avec mon swing depuis que j'avais 80 ans et je ne frappais pas la balle régulièrement. Les balles volaient dans toutes les directions et ont décidé de vérifier Internet, alors j'ai tapé dans Google "Cours de golf pour femmes au tour de la hanche" car je pensais que c'était mon problème. J'ai été surpris de ce que j'ai trouvé une série de différents professeurs de golf professionnels donnant une démonstration sur le bon tour de hanche dans le swing de golf. Cela a ensuite conduit à des démonstrations de club sur les tours de hanche appropriés par rapport au reste de votre corps. J'étais fasciné en cliquant sur l'un après l'autre.

Ce que j'avais l'habitude de faire était quelque chose que j'avais toujours ressenti comme la bonne façon de se balancer, mais en vieillissant, le corps avait changé de forme. N'étant pas aussi agile que je l'étais ces autres années, je sentais encore que je devais utiliser mon corps davantage dans le swing. Parfois, mes bras se balançaient en pensant que j'avais besoin de plus de puissance de cette façon. De regarder ces vidéos et des démonstrations du swing de golf pour obtenir plus de puissance dans le swing, vous avez besoin de tout votre corps pour coopérer.

Ces vidéos montrent les virages de la hanche et la rotation du corps pour déplacer le poids afin de libérer le plus de puissance dans le swing sans trop d'effort. Si vous n’alignez pas vos hanches et vos épaules sur la ligne cible, le reste du corps ne frappera pas le ballon là où vous aviez prévu qu’il aille. L'oscillation est juste la rotation autour du corps et transfère correctement le poids des hanches et des épaules par cette bobine, elle générera de l'énergie dans le tir. Il ne faut aucun effort particulier pour que le corps fasse le travail. Je comprends qu'en vieillissant, j'ai perdu la bonne répartition du poids dans le swing arrière. En voyant ces vidéos, je pouvais comprendre ce que je faisais mal.

Je pouvais dire que je ne faisais pas le bon tour de hanche donc il ne revenait pas dans la bonne position pour le ballon. Je perdais du pouvoir lorsque la tête du club venait au ballon. J'ai pris ces images dans mon esprit en me rendant au practice en travaillant à reprendre le ballon avec un bon tour de hanche. J'ai vraiment fait une différence et j'ai commencé à frapper la balle plus droit et plus loin. Cela n'a pas fonctionné tout le temps sur le parcours mais j'ai assez pour que je me sente mieux dans mon jeu. Maintenant, si le temps coopère et que mes allergies s'améliorent, je serai de retour pour y travailler. Essayez Internet lorsque vous pensez avoir besoin d'aide avec votre jeu.

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