5 façons surprenantes de mettre au point votre relation
Les relations ont un flux et un reflux; les facteurs de stress de la vie peuvent vous séparer subtilement et pernicieusement. À présent, vous connaissez les remèdes évidents comme la gestion de vos facteurs de stress personnels, l'injection de plus de nouveauté dans votre relation pour briser la routine mortelle et soutenir votre partenaire pendant une crise avec une compréhension compatissante. Cependant, il y a des points plus fins que vous voudrez peut-être connaître pour faire passer votre relation au niveau supérieur.
  • Soutenez et encouragez les réalisations de votre bien-aimé. La plupart d'entre nous apprennent à être là pour quelqu'un pendant les moments difficiles, mais ne réalisent pas à quel point il est important d'être là pour une personne utilisant des encouragements positifs pour l'aider à se transformer du niveau de départ. Avez-vous déjà eu un professeur ou un mentor inspirant à appuyer sur votre interrupteur? N'est-ce pas cette personne qui a cru en vous, celle dont vous vous souviendrez et glorifierez toujours?
  • Activez votre facteur de gentillesse avec le bénévolat. Votre partenaire verra à quel point vous êtes spécial, surtout lorsque vous entendez les autres chanter vos louanges. Au lieu de parler d'un bon jeu, vous redonnez vraiment. Vous montrez une plus grande portée et profondeur lorsque vous ouvrez votre cœur aux autres et influez sur la vie des gens autour de vous. Vous devenez un aimant d'amour.
  • Félicitez votre compagnon au moins trois fois par jour. C'est une forme plus subtile de dire «je t'aime». Lorsque vous faites un compliment spécifique, concret et authentique, vous renforcez la confiance en soi de votre partenaire tout en vous rappelant sa capacité ou son trait unique.
  • Agacé? Gardez une photo de chacun de vous dans un endroit bien en vue. Comment pouvez-vous être irritable avec ce mignon petit tyke? Redonner vie à l'enfant qui est spontané, ludique et naturel.
  • Devenez la personne que vous seriez si vous pouviez actualiser votre relation de «rêve». Jouez le rôle de cette personne intelligente, sexy, confiante et formidable qui est avec l'amour de sa vie.

Pour plus d'informations sur la gestion de votre stress et la reconquête de votre vie, lisez mon livre, Accro au stress: un programme en 7 étapes pour retrouver joie et spontanéité dans la vie. Pour écouter des émissions de radio archivées avec des experts invités, visitez Turn On Your Inner Light Radio Show


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