Soupe / Trempette à l'Oignon Carb Options
La soupe aux oignons Carb Options est excellente de 2 façons différentes. Premièrement, c'est une soupe rapide et facile. Deux, c'est parfait pour faire une délicieuse trempette pour les légumes!

OK, c'est un but officiel. Soupe à l'oignon. Vous obtenez 2 sachets par boîte, et vous pouvez les utiliser pour mélanger avec des hamburgers, des steaks, vous l'appelez. Je suis sûr que certaines personnes utilisent réellement ces trucs pour faire de la soupe avec, mais vraiment, c'est tellement mieux comme arôme.

Ce qui m'amène à la seule façon dont j'utilise ces trucs - comme trempette! Prenez un sachet de mélange de soupe à l'oignon. Ajouter dans 1 récipient (8 oz) de crème sure. Mélanger ensemble! Je le mange TOUT le temps avec du céleri, du brocoli et des carottes. Il ajoute une saveur agréable aux légumes et vous donne également du calcium. Le mélange à soupe ne vous donne que 3 g de glucides pour 2 cuillères à café de mélange - et la crème sure est également très faible en glucides - de sorte que vous pouvez manger 1 / 8ème du mélange entier (ce qui est BEAUCOUP) et ne recevez pratiquement pas de glucides en vous .

J'en ai toujours un ou deux dans la maison, je le recommande vivement! C'est un excellent moyen de vous assurer de manger beaucoup de légumes, ce qui est bien sûr essentiel à une bonne santé. Snack sur les légumes!


Bibliothèque de livres sur les glucides de Lisa Shea

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