Maux courants à l'aide de remèdes aux herbes

• Mai 21, 2024

Un problème de santé courant et une liste des herbes utilisées aident à les traiter.

La liste suivante ne remplace pas les conseils ou les soins de votre médecin

Arthrite ~ Pour le soulagement de l'inflammation des articulations, de l'enflure et de la raideur. Buvez une décoction à base de 2 cuillères à café de racine de gingembre frais. En infusion, utilisez de l'origan, du romarin et du basilic.

Mauvaise haleine~ Pour un bain de bouche, utilisez une teinture ou une infusion à base de romarin, de sauge, de menthe, de verveine citronnée, d'hysope, de graines d'anis ou de coriandre. Mâchez du persil frais ou des graines de fenouil.

Ecchymoses ~ Souches et entorses musculaires~ Appliquer un cataplasme d'arnica ou de consoude directement sur l'ecchymose. Utilisez une compresse de persil ou de millepertuis pour les entorses. Frottez un onguent de St John dans la zone meurtrie.

Brûlures mineures~ Utilisez un traitement à domicile uniquement pour les brûlures mineures ou les coups de soleil. D'autres brûlures peuvent nécessiter des soins médicaux. Ouvrez une feuille d'aloès et appliquez directement sur la brûlure. Ou, appliquez de la lavande ou de la pommade à base de millepertuis, de calendula ou de fleurs de sureau. Utilisez un cataplasme ou une compresse d'angélique ou de feuilles de plantain. Le vinaigre à base de plantes de l'un des éléments ci-dessus peut également être très apaisant.

Rhume et grippe~ Au tout premier signe de rhume ou de grippe, buvez une décoction de conifleur pourpre ou de racine de gingembre et continuez à boire jusqu'à ce que ce soit bien. Faites un bouillon avec des oignons, de l'ail cru, du gingembre ou du poivron rouge chaud. Vous pouvez également faire des infusions avec de l'euphraise, du fenouil ou de la sauge. La perfusion d'anis agit comme un expectorant.

Constipation ~ Pour éviter la constipation, mangez simplement des fruits plusieurs fois par jour tout en ajoutant des fibres à votre alimentation. Faites une infusion de basilic, de pissenlit ou de persil.

Toux~ Pour une infusion, utilisez de la sauge, du thym et de la racine de gingembre, puis ajoutez du jus de citron et du miel. D'autres herbes incluent la molène, les fleurs de primevère, les feuilles de marronnier blanc. Pour une décoction, utilisez de la guimauve ou de la racine d'élécampane. Pour les sirops, utilisez la racine angélique. Pour le flegme dans les poitrines, vous pouvez faire un sirop, à base de racine de réglisse, de feuilles de thym et de pulmonaire, de fleurs de primevère ou d'anis. Ce sont tous des expulseurs ou expectorants muqueux naturels.

Coupures et écorchures mineures~ Faire une infusion de calendula pour laver la plaie. Utilisez une pommade ou une compresse de consoude, de calendula ou de millepertuis. Faites une teinture avec du romarin, du thym, de la menthe et du gaulthérie.

Fièvre~ Préparez une infusion d'herbe à chat, de verveine et d'os pour une fièvre chaude et moite. Faites une décoction de racine de gingembre et de cannelle pour des frissons. Utilisez des herbes de type aspirine (si elles ne sont pas allergiques à l'aspirine) comme la reine des prés ou le saule. Ces herbes ne sont pas destinées aux enfants.

Flatulance~ Il existe un certain nombre d'herbes qui résolvent ce problème. Ils comprennent l'anis, le basilic, le cumin, la camomille, la coriandre, le fenouil, le gingembre, l'ail, l'hysope, la mélisse, l'origan, la menthe poivrée, la sauge, l'estragon et le thym. Un thé apaisant peut être une infusion de fleurs de camomille, de graines de fenouil, de mélisse et de feuilles de menthe poivrée.

Mal de crâne~ Pour les migraines, utiliser l'infusion de feuilles de camomille fraîches et fraîches ou séchées par les feuilles. (Les femmes enceintes ne devraient pas utiliser ces herbes.) Pour les maux de tête généraux, faites une infusion ou une décoction pour une herbe ayant une qualité d'aspirine comme l'écorce de saule, les fleurs de reine des prés ou les feuilles de gaulthérie. (Ces herbes ne sont pas destinées aux enfants ou aux personnes allergiques à l'aspirine). Certaines autres infusions sont la mélisse, la menthe poivrée, le romarin, la sauge ou les feuilles de thym et la camomille ou la lavande. Frottez la menthe poivrée ou l'huile de lavande sur les tempes.

Indigestion~ Utilisez des infusions à base d'anis, de cumin, de coriandre, d'angélique, de mélisse, de feuilles de menthe ou de camomille.

Insomnie~ Environ 30 à 45 minutes avant le coucher, buvez une infusion de mélisse, de bois de bétonie, de camomille, de cataire ou de houblon. Ou faites une décoction de racine de valériane et buvez froid.

Crampes menstruelles~ Buvez une infusion de feuilles de framboise ou une décoction de racines d'angélique ou d'écorce de Blackhaw.

Douleurs musculaires et entorses~ Appliquer de l'huile ou de la pommade à la baie, à l'élecampane, au raifort ou à la gaulthérie et masser légèrement.

La nausée~ Utilisez une infusion de racine de gingembre, de basilic, d'écorce de cannelle, de menthe poivrée ou de feuilles de mélisse.

Gorge irritée~ Se gargariser avec une infusion ou une teinture à base de sauge, de romarin, de mauve des marais, de gaulthérie, d'anis, de gingembre ou d'ail. Faire du sirop avec de la fleur de chèvrefeuille.

Ces informations sont fournies à titre informatif uniquement et ne sont pas destinées à remplacer les soins ou les conseils d'un médecin.

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