Boire pendant l'allaitement - Pompage et dumping

• Mai 18, 2024

Il existe une idée fausse répandue selon laquelle les mères qui allaitent et qui boivent une boisson alcoolisée doivent «pomper et vider», c'est-à-dire pomper et jeter leur lait maternel avant de nourrir leur bébé. Dans un épisode de l'émission «Parenthood», qui est très appréciée pour son excellent traitement de l'autisme, a déçu la réticence d'une mère à assister à la fête en raison de la nécessité de pomper et de vider si elle buvait. La réalité est que si une mère qui allaite boit, il y a très peu de chances que le pompage et le vidage soient utiles, sauf dans des circonstances très spécifiques.

Voir mon article connexe pour plus d'informations sur la consommation d'alcool pendant l'allaitement. Cet article parlera spécifiquement de la nécessité (ou de l'absence de besoin) de pomper et de vider si vous buvez.

Il est important de comprendre d'abord la science de l'alcool dans le lait maternel. Selon les National Institutes of Health (NIH), moins de 2% de l'alcool atteint le sang ou le lait de la mère. L'alcool atteint également généralement un pic dans le lait et la circulation sanguine environ 30 à 60 minutes après la consommation, bien que cela puisse varier selon le type de corps et les circonstances. La plupart des experts conviennent que la quantité d'alcool transférée à partir d'une boisson alcoolisée raisonnable ne nuira pas à un bébé.

Il est également essentiel de comprendre que l'alcool, contrairement à de nombreux médicaments sur ordonnance (et en vente libre), est non stocké en permanence dans le lait maternel. Tout comme l'alcool est éliminé du sang par le corps, il passe également hors du lait. Il y a donc quelques règles quand une mère qui allaite boit.

Si la mère est avec le bébé, prévoit d'allaiter et n'a aucun autre moyen prévu pour nourrir le bébé, limitez la consommation d'alcool à une seule boisson de force raisonnable. Pour que le bébé consomme le moins possible d'alcool, nourrissez-le avant de boire et attendez 2 à 3 heures avant de téter à nouveau pour passer le pic d'alcool dans le lait, même si la plupart des experts ne pensent pas qu'une boisson soit vraiment un problème en tout cas .

Si la mère n'est pas avec le bébé et n'est pas gênée par la saturation du lait dans le sein, il n'est pas nécessaire de pomper et de vider. Une fois que l'alcool est métabolisé par le corps, le lait maternel est fin pour nourrir le bébé. Le pompage du lait n'élimine pas l'alcool du corps plus rapidement. Il continuera d'être présent dans tout lait maternel produit pendant qu'il est présent dans le corps, mais là encore, il sera retiré du lait comme il l'est du reste du corps.

La seule raison de pomper en buvant est si la mère est mal à l'aise ou si la durée de la séparation du bébé (ou l'attente pendant que l'alcool est métabolisé) nécessite une séance de pompage pour protéger l'approvisionnement en lait. Si le lait est pompé alors qu'il y a de l'alcool dans le corps, alors il serait alors approprié de le «vider» s'il y a des inquiétudes au sujet du niveau d'alcool (si la mère a bu plus que recommandé, ou ressent encore les effets de alcool au moment du pompage).

Pour un aperçu complet des effets de l'alcool sur la lactation, voir Effet de l'alcool sur la lactation - des National Institutes of Health

Pour plus d'informations sur l'allaitement maternel, voici deux de mes livres préférés:




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