Mieux s'entendre avec vos parents

• Avril 28, 2024

Il peut être difficile de s’entendre avec vos parents lorsque vous êtes adolescent. Cela fait partie du fait d'être adolescent. Vous êtes en train de devenir un adulte. La dynamique de votre famille change et le changement peut être difficile. Voici six suggestions pratiques pour mieux vous entendre avec vos parents au cours de la transition de l'adolescence.

Connaissez les règles.
La plupart du temps, les adolescents ne sont pas vraiment sûrs de l’importance des règles du ménage. Parfois, les parents n’ont pas vraiment réussi à leur dire ces règles. Donc, si vous prenez un moment pour y penser et réalisez que vous ne comprenez pas vraiment ce qu'ils disent, demandez à vos parents des éclaircissements.

Beaucoup de parents et d'adolescents s'assoient et concluent ce qu'on appelle un «contrat». Certains adolescents craignent de demander un contrat, mais les parents sont généralement impressionnés. Lorsque vous concluez un contrat, vous et vos parents négociez quelles sont les règles et ce qui se passe lorsque ces règles sont violées. Ensuite, vous le signez tous.

Voici quelques questions à poser lorsque vous passez un contrat ou si vous essayez de comprendre les règles:

• Quelle heure est le couvre-feu?
• Y a-t-il des personnes ou des lieux «interdits»?
• Vos parents s'attendent-ils à ce que vous atteigniez un certain niveau?
• Et la datation? Quelles sont les règles là-bas?
• Avez-vous des tâches que vous êtes censé faire régulièrement?
• Que signifie «mis à la terre»?

Essayez de négocier avec les frères et sœurs
Lorsque vous et vos frères et sœurs vous battez, cela stresse vos parents. Et lorsque vos parents sont stressés, cela pourrait vous être enlevé - que vous ayez «commencé» ou non. Ainsi, une bonne façon de mieux vous entendre avec vos parents est d'essayer de «négocier» plutôt que de vous battre avec vos frères et sœurs. Les combats ne font qu'augmenter le niveau de stress et d'anxiété de tous les membres de la famille, alors essayez de votre mieux pour parvenir à une sorte d'accord.

Reconnaissez que c'est dur pour eux aussi
Vous êtes leur enfant et vous serez toujours leur enfant. Il est difficile pour de nombreux parents de considérer leurs enfants comme des adultes. Cette nouvelle perspective change la façon dont ils se perçoivent. Ils sont parents d'un "enfant" depuis si longtemps, il est difficile de penser à être parents d'un "presque adulte".

Les parents n’ont pas toujours toutes les réponses et ne font pas toujours la bonne chose. Alors, réalisez que tout cela est nouveau pour eux aussi et ayez un peu de patience.

Communiquer
La principale plainte des parents au sujet de leur adolescence est qu’ils ne parlent plus. Et quand vous ne parlez pas aux gens avec qui vous vivez, le désastre est inévitable. Une communication de base est nécessaire pour garantir au minimum le bon fonctionnement du ménage. Une bonne communication est nécessaire pour maintenir une relation décente avec les gens.

Il est facile de s'impliquer pleinement dans votre nouvelle vie de «presque adulte», mais n'oubliez pas de communiquer avec ceux avec qui vous vivez également.

La communication peut prendre plusieurs formes. Une façon est de partager vos rêves. Vos parents veulent faire partie de votre vie. Cela ne signifie pas que vous devez passer beaucoup de temps avec eux ou partager chaque détail, mais faites-leur part de certains de vos rêves.

Ils aiment aussi entendre ce que leur enfant veut faire de leur vie.
Une autre façon de communiquer est de partager vos préoccupations. Cela peut être un peu plus difficile et donc de bons moments pour partager des préoccupations sans se sentir stressé sont lorsque vous êtes épaule contre épaule plutôt que face à face comme lorsque vous conduisez en voiture ou faites la vaisselle.

Demandez de l'espace
Oui, les parents peuvent parfois être intrusifs. Ils sont tellement habitués à prendre soin de vous qu'ils oublient que vous êtes désormais votre propre personne «presque adulte». Ils font irruption dans votre chambre, regardent vos affaires et posent toutes sortes de questions personnelles. Mais au lieu de vous mettre en colère, demandez de l'espace. Faites-leur savoir que vous avez besoin de votre vie privée et si vous le demandez respectueusement, vous l'obtiendrez plus que probablement.

Établir une règle de «refroidissement»
Malgré les bonnes intentions de chacun, des combats auront lieu. C'est une partie inévitable de la vie. Alors, planifiez cela et établissez une règle de «refroidissement». Cette règle doit être mise en place pendant un temps calme et il s'agit généralement d'un signal de la main ou d'un certain mot.

Il doit être utilisé lorsque les choses deviennent trop chaudes et que tout le monde a besoin d'un temps d'arrêt pendant un combat. Mais ne l'utilisez pas trop ou vos parents ne le respecteront pas. D'un autre côté, si vous l'utilisez bien, c'est peut-être la meilleure chose qui soit arrivée à votre famille.

En conclusion, s'entendre avec vos parents est une question de communication et de faire savoir à vos parents que vous êtes un individu avec vos propres idées et sensibilités. Faites-leur savoir que vous êtes sur le point d'atteindre l'âge adulte, respectivement, et ils seront plus qu'heureux de vous aider de toutes les manières possibles.

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