Comment désencombrer - une astuce qui fonctionne!

• Mai 4, 2024

Avez-vous une relation ambivalente avec vos affaires? Savez-vous que vous en avez trop, mais vous sentez en conflit à l'idée de tout laisser aller.

Vos émotions jouent-elles des deux côtés du jeu? Peut-être êtes-vous excité de ne plus être encombré, mais craignez de laisser tomber quelque chose d'important.

C'est en fait très courant. Le désencombrement est un processus émotionnel. Cela peut sembler risqué, mais c'est aussi incroyablement libérateur. Malheureusement, vous ne savez pas à quel point ce sentiment de liberté est bon tant que vous n'avez pas pris le risque. C'est une sorte de catch-22. Vous devez traverser la peur pour obtenir la récompense de vous sentir libre et libre.

Pour le rendre plus facile, essayez le processus suivant. J'appelle ça la Détention de Clutter. C'est un filet de sécurité qui vous procurera un sentiment de sécurité lorsque vous ferez des choix sur ce que vous allez lâcher. C'est particulièrement utile lorsque vous avez affaire à des objets chargés d'émotion et à des choses qui représentent de la valeur mais ne vous procurent pas vraiment un retour sur investissement - comme dans un article cher qui ne s'utilise jamais. Ces deux catégories sont généralement les plus difficiles à séparer.

Êtes-vous prêt à désencombrer? Respirez profondément et suivez ces étapes:

1. Rassemblez les fournitures
Vous aurez besoin de quelques boîtes solides ou de bacs fourre-tout opaques. Le nombre dépendra de l'encombrement avec lequel vous avez affaire. Vous voudrez également prendre un marqueur et du ruban d'emballage.

2. Choisissez un point de départ
Pour un impact optimal, choisissez un endroit que vous utilisez quotidiennement. Pour la plupart des gens, la chambre, la cuisine et le salon seront un terrain fertile et encombré. Chacune de ces zones aura un grand nombre d'articles qui n'ajoutent pas de valeur à votre vie. Mais ne vous limitez pas à ces endroits; commencez là où vous ressentez le plus grand impact du fouillis.

3. Identifiez votre fouillis
Qu'est-ce qui vit dans votre espace qui ne vous sert plus bien? Jetez un regard impartial sur vos affaires. Y a-t-il quelque chose que vous n'aimez pas? Y a-t-il quelque chose que vous n'avez pas utilisé depuis plus d'un an? Y a-t-il quelque chose que vous craignez d'abandonner «au cas où vous en auriez besoin»? Tous ces éléments sont encombrants. Mettez-les tous dans la boîte.
Étant donné que vous utilisez le processus de détention du fouillis, vous devriez pouvoir le faire facilement. Vous avez le filet de sécurité, alors ne vous en doutez pas. Si vous ne l'utilisez pas et / ou ne l'aimez pas, c'est l'encombrement. Laisser aller.
Lorsque la boîte est pleine ou que vous avez terminé dans un espace, scotchez-la solidement. Vous voulez qu'il soit difficile de s'ouvrir pour diminuer la tentation de piller à travers.

4. Date de la boîte
Nous allons aller six mois dans le futur. Donc, si la date était le 1er janvier 2012, vous dateriez la boîte le 1er juillet 2012. Utilisez votre marqueur pour indiquer clairement la date sur la boîte dans un endroit facile à voir.

5. Discutez avec vous-même
Tout d'abord, donnez-vous une grosse tape dans le dos pour éliminer le désordre. Les premières étapes sont difficiles. Reconnaissez cela et reconnaissez vos efforts. Ensuite, reconnaissez que les choses que vous avez mises dans les boîtes ne vous servent pas bien, mais reconnaissez également que vous avez peur de les laisser partir pour de bon. Enfin, imaginez être prêt pour cet au revoir dans six mois. - Croyez-moi, dans six mois, vous vous souviendrez du contenu de vos boîtes, ce sera vraiment facile.

6. Mettez vos boîtes en stock
Je ne veux pas dire louer un local de stockage, je veux dire les ranger dans un endroit à l'écart comme votre garage, sous-sol ou grenier. Vous les conserverez pour la période de six mois. C'est vraiment là que l'aspect filet de sécurité entre en jeu. Vous avez fait le premier pas pour laisser partir vos affaires. Vous n'avez pas réellement dit au revoir, mais vous vous êtes engagé à lâcher prise.

7. Laissez vos affaires en détention
Continuez votre vie comme d'habitude pendant les six prochains mois. Vous oublierez probablement tout de vos boîtes. Et vous constaterez probablement que vous appréciez vraiment la légèreté qui vient de moins d'encombrement. C'est très improbable, mais si pour une raison quelconque vous vous retrouvez vraiment à manquer quelque chose, allez-y, allez-y, mais ne revisitez pas chaque élément.

8. Donnez vos boîtes
C'est vrai, donnez vos boîtes. Dans leur intégralité. Semble radical? Ce n'est pas vraiment. Si vous n'avez manqué aucun élément en six mois, il est très peu probable que vous en ayez besoin. Soyez gentil avec vous-même et laissez les boîtes disparaître. Ne vous torturez pas en jetant un coup d'œil et en revisitant l'encombrement, laissez-le simplement partir. Concentrez-vous sur la liberté que vous avez ressentie entre-temps et savourez ce sentiment de paix.

Gardez cela à l'esprit lorsque vous envisagez des dons. Chaque fois que vous vous accrochez à quelque chose que vous n'utilisez pas, vous le tenez essentiellement en otage. Soyez généreux et libérez-le dans le monde, afin qu'il puisse être apprécié par quelqu'un qui le chérira vraiment.

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