Votre vie ressemble-t-elle à la marmotte?

• Mai 3, 2024

Comme c'est étrange de célébrer un mignon rongeur tous les 2 février (ses prédictions sont correctes moins de 40% du temps) pour déterminer si nous allons avoir un long hiver ou un début de printemps! Dans le film classique, Groundhog Day, le personnage principal se réveille à Punxsutawney pour signaler si la marmotte a jeté une ombre ou non - cependant, pour lui, chaque nouveau jour se révèle être le 2 février à nouveau, alors qu'il est pris au piège dans une boucle sans fin. Ce film fait une déclaration culturelle sur le fait de vivre une vie robotique et de se sentir coincé.

Maintenant, beaucoup d'entre nous sont fatigués de l'hiver, ici nous neige à nouveau et souffrons d'un peu de trouble affectif saisonnier. Le problème est que nous tirons trop d’avantages du fait de rester coincé. En fait, la plupart des héros littéraires sont bloqués périodiquement et par conséquent, trouvent un moyen de se décoller - généralement accompagné d'une révélation sur soi: comment être meilleur. Telle est la condition humaine! Considérez que nous vivons tous dans une sorte de cage, mais nous pouvons ouvrir la porte de la cage, partir pendant un certain temps puis revenir à l'intérieur. Alors, Maya Angelou, cela pourrait être une raison possible pour expliquer pourquoi cette cage l'oiseau chante.

Utilisons Groundhog Day comme un signal pour revenir à notre vrai moi et percevoir les choses que nous faisons, jour après jour, avec des yeux frais. Nous pouvons utiliser l'architecture hivernale, les arbres dénudés et les températures plus froides pour vivre dans une plus grande conscience - des détails nus et significatifs de nos vies, par opposition à la plus grande abstraction d'être coincé.

Voici comment vraiment célébrer la Journée de la marmotte:

• Brisez vos routines avec un léger changement de perception: remuez votre café à l'envers. Changez où vous vous asseyez à la table de la cuisine.
• Créez un espace sacré dans votre maison auquel vous ne pouvez pas attendre, même un coin où vous vous sentez restauré et heureux.
• Jouez avec le temps: enregistrez, perdez, volez ou étirez-le. Ne le gâchez pas.
• Arrêtez d'interrompre vos amis et vos proches lorsqu'ils parlent parce que vous savez ce qu'ils diront. Écoutez-les vraiment. Vous pourriez apprendre quelque chose que vous ne saviez pas.
• Consacrez chaque jour en vous concentrant. Saisissez l'instant en vivant en plein contact avec vous-même et votre environnement. Ne diluez pas vos expériences avec des distractions.
• Améliorez-vous au quotidien: Physiquement, mentalement et spirituellement. Lorsque vous travaillez sur vous-même, vous créez un changement, un mouvement conscient.
• Vous voulez ce que vous avez en adoptant la simplicité.

Pour un peu de thérapie par le cinéma: Bill Murray dans Groundhog Day ne se décolle pas jusqu'à ce qu'il commence à travailler sur lui-même. Changez votre dynamique et tout va changer.

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Instructions Vidéo: LE POISSON PÉNIS - UN VER AUBERGISTE - À Votre Table #11 (Mai 2024).