Options de collation sans gluten

• Mai 16, 2024

Au cours de la dernière année, mes fils adolescents et moi avons essayé une variété de collations sans gluten et / ou sans caséine sans gluten (GFCF) qui ont été achetées, reçues via une fête Twitter ou un cadeau de blog. Ce qui suit est un bref examen de chacun, couvrant les coups sûrs et manquants des collations et des friandises.

1. Zen Soy Puddings -J'ai reçu des échantillons de ces puddings via mon blog dans les saveurs - chocolat, vanille, banane et tourbillon de chocolat. Mon fils Matthew consommait du lait de soja avant de le remplacer par du lait de riz il y a un an. Nicolas n'a jamais essayé le lait de soja ou de riz, préfère le lait écrémé que je bois aussi.

Il a apprécié la vanille, le chocolat et le tourbillon de vanille au chocolat. Il n'aimait pas trop la saveur de banane. J'achète régulièrement le tourbillon de vanille au chocolat chez Whole Foods. Ces poudings au soja sont certifiés végétaliens et biologiques par l'USDA. ZenSoy Pudding est exempt de produits laitiers (pas d'œufs, de lactose ou de caséine), exempt de noix et également de gluten. Les calories varient de 100 à 130 par contenant.

Ils doivent être conservés au réfrigérateur et avoir un tampon sur le carton de la date d'expiration. Ils sont vendus dans la section réfrigérée du magasin. ZenSoy utilise uniquement du soja biologique entier cultivé de manière durable ici aux États-Unis

Mon fils décrit les poudings au soja comme pouvant être écopés et a un goût de chocolat fondu et un peu plus sucré que les autres marques. Le joint supérieur pour les puddings a leur Panda signature sur eux avec le joint en aluminium facile à retirer. J'ai essayé le tourbillon de vanille au chocolat et j'ai remarqué un goût unique au chocolat.

Lorsque nous avons reçu les échantillons pour la première fois, j'en ai envoyé quelques-uns dans le sac à lunch isolé de Matthew, indiquant que cela pourrait être donné à l'un de ses 4 camarades de classe. Un élève a mangé toute la portion de chocolat, tandis que deux filles ont pris leur temps et ont en quelque sorte aimé leurs portions.

Un autre avantage avec ZenSoy est leur rôle actif dans la conservation de la faune. Ils font don de 5% de leurs bénéfices à des organisations internationales de la faune afin que des pandas géants comme Su-Lin survivent. Si vous enregistrez 25 codes UPC de leurs produits, vous pouvez recevoir un t-shirt en coton biologique ZenSoy.

2. People Pops - Je les ai achetés chaque année depuis que je les ai découverts il y a quelques années. Ils sont sans sucre, sans gluten, sans matières grasses, sans sel, sans arômes ni colorants artificiels naturellement colorés avec du jus de betterave et du liquide de curcuma ou de rocou. Il peut également être utilisé pour les diabétiques. L'étiquette sur le côté indique la meilleure date d'achat. Ils contiennent 28 calories par pop.

Nicholas aime mieux les saveurs de framboise, de cerise et de raisin. Je les ai envoyés à l'école avec mon autre fils pour partager avec la classe pour les fêtes. Ils sont un peu touchés. Un sac contient 6 pops. Je les ai donnés à des camarades de classe à la fin de l'année.

3. Surf Sweets - J'ai reçu un échantillon de ceux-ci via une connexion Twitter. Ce sont des bonbons gélifiés et des bonbons gélifiés organiquement sucrés qui ne contiennent pas non plus de colorants artificiels ou d'édulcorants et n'ont pas de sirop de maïs. Les petits sacs sont pratiques à ajouter pour le déjeuner scolaire ou les collations à la maison. Les calories varient de 120 à 140 par portion. Veuillez noter que le sac est considéré comme deux portions. J'ai envoyé quelques sacs à la classe de Matthew pour Halloween.

Il y a une date d'expiration estampillée au dos de chaque emballage et ils sont certifiés biologiques. Nick aimait les vers super acides car ils n'étaient pas collants sur ses doigts. Les forfaits sont disponibles dans une variété comprenant des ours fruités, des ours gommeux et des tourbillons gommeux. Leur devise est Attrapez une vague de saveurs.

4. Ian's - J'ai trouvé leur gamme de boutons de cookies chez Whole Foods. Il y a plusieurs années, j'ai acheté leurs pépites de poulet chez Trader Joe's pour Matthew et ils les ont utilisées lors de sa thérapie alimentaire. Ils avaient une saveur distincte que je n'aimais pas trop. Matt les tolérerait.

Les boutons de cookies sont sans blé, sans gluten. Ils varient de 120 calories pour la saveur de cannelle croquante à 130 calories par sachet pour la variété de pépites de chocolat. Il y a six sachets dans la boîte qui coûtent 4,99 $ chez Whole Foods. Ils ne contiennent aucun arôme, colorant ou conservateur artificiel. Le site Web a des coupons à télécharger. Les boîtes des boutons de cookies ont une boîte à découper pour un système de points à utiliser. Suivez-les sur Twitter.


Ils satisfont le besoin de quelque chose de croquant, et le goût de la cannelle est si réconfortant. Certaines variétés contiennent des œufs, des produits laitiers et du soja. Ils utilisent de la farine de maïs, de la farine de soja et de la pomme de terre ainsi que du jus de canne bio déshydraté. Il y a aussi du gingembre et du sel marin. Parfois, ils sont trop secs pour que je mange un sac entier.

5. Enjoy Life Foods - J'ai acheté bon nombre de leurs collations et reçu certains de leurs bars en tant qu'échantillons de mon organisation d'une twitter twitter sans gluten où ils ont fait don de prix. Consultez leur site Web pour un coupon à télécharger et leur page Facebook. Vous pouvez également les suivre sur Twitter.

Nous aimons le brownie double chocolat, les pépites de chocolat moelleux et les snickerdoodles. Ceux-ci se vendent environ 3,69 $ par boîte de douze biscuits dans une boîte en plastique qui a des séparateurs avec les biscuits. Ces cookies sont anti-allergiques, fabriqués dans une boulangerie dédiée, sans noix et sans gluten. Ils ne contiennent pas de produits laitiers, de soja, d'œufs ou de noix.Il y a deux biscuits par portion, les calories étant de 120 ou 130 par portion.

J'adore la barre de chocolat noir Boom CHOCO Boom et le lait de riz sans produits laitiers avec barre de riz croustillant. Je les ai conservés au réfrigérateur pendant l'été. Je préfère les manger moi-même et ne pas les partager. Je n'ai pas vraiment aimé les snack-bars Cocoa Loco qui sont sans noix et sans gluten, doux et moelleux. Ils manquaient de goût et étaient trop moelleux pour moi.

6. La nourriture devrait avoir bon goût - J'ai d'abord entendu parler de ces collations, car ils ont fait don d'une caisse de chips en guise de prix le jour twitter de l'autisme et m'ont également envoyé une caisse à déguster avec mes enfants. J'ai également commandé une affaire quelques mois plus tard, car ils ont été un succès auprès de mes fils et des camarades de classe, de l'enseignant et de l'aide de Matthew. Il y a un fan club et un coupon sur le site Web.

Ils offrent au moins sept variétés de croustilles sans gluten dans deux tailles de sacs - six sacs d'épicerie d'once ou les mini-sacs d'une once sur le pouce. Celles-ci sont également géniales à ranger dans le sac à dos pour l'école. Outre Whole Foods, je les vois également dans les magasins Ralph's.

J'aime la possibilité de personnaliser ma coque lors de la commande. J'ai choisi de commander les sacs d'une once qui contiennent vingt-quatre sacs. Nous avons obtenu dix dans la saveur de patate douce, quatre chocolat, quatre grains entiers et quelques-uns des autres pour compléter l'affaire. Pour un cas des sacs de six onces, il y aurait douze sacs. J'ai commandé un samedi avec la boîte arrivant vendredi.

Ils sont comme des croustilles de tortilla et similaires à un cracker avec des variétés amusantes. Matt aime les croustilles de patate douce tandis que Nick aime le grain entier. Je ne me souciais pas vraiment des chocolats. Nous n'avons pas encore essayé la saveur de cannelle. L'assistant a déclaré que Matthew avait même aimé la saveur Jalapeno. Ils ont été un succès auprès de sa classe et des adultes.

7. Snikiddy - J'ai d'abord entendu parler de ces collations lors d'une soirée Twitter où je les ai gagnées comme prix. J'ai choisi Grilled Cheese Puffs et Mac n'Cheese Puffs pour mes fils et j'ai envoyé les bouffées de Nacho Cheese and Pizza à l'école pour les camarades de classe de Matt. Nick et Matt les ont tous deux aimés en mettant davantage l'accent sur Nick. J'ai acheté le sac de collations à Whole Foods plusieurs fois lorsque je les ai trouvés près de la caisse à la caisse.

Rejoignez leur newsletter et obtenez un coupon sur le site Web, et suivez le fondateur sur Twitter. Ils ont une page fan sur Facebook. J'ai vu les brisures de pépites de chocolat et de pépites de chocolat chez Whole Foods et je dois les essayer ensuite. Il n'y a pas de sirop de maïs et seulement 120 calories par portion sur les bouffées.

8. Jessica's Natural Foods -J'ai aussi gagné à la même soirée Twitter deux sacs de granola sans gluten. J'ai pensé que ce serait une bonne collation pour Nick, alors j'ai choisi le granola à l'érable à la vanille et le granola aux pépites de chocolat. Ils viennent dans des sacs ziplock de 12 onces. Nick a préféré le Vanilla Maple, mais a mangé la plupart des deux sacs. Il n'y a ni colorants ni conservateurs artificiels. Nick dit qu'ils étaient savoureux.

9. Funky Monkey - Il y a quelques semaines, j'étais à un séminaire Feeding Kids organisé par What's In Your Lunch Box et tous les participants ont reçu un sac d'échantillons sans gluten. Le funk violet est la banane avec l'açai et Nicholas l'a dévoré. Nous avons visité le site pour voir les autres saveurs avant de me diriger vers Whole Foods à la recherche de Mango OJ. Notre magasin local a abandonné la marque et je devrais commander une caisse d'une seule saveur, j'ai donc décidé d'acheter en ligne à la place.

Funky Monkey est un fruit sans gluten qui craque, lyophilisez les fruits dans un sac d'une once à 120 calories. Il est noté de le conserver dans un endroit frais et sec et de consommer l'ensemble du colis une fois ouvert. Suivez-les sur Twitter.

10. Pamela's Products - J'ai reçu un échantillon du biscuit au chocolat noir en morceaux au séminaire d'alimentation des enfants. Il y a deux cookies dans l'emballage, il est sans gluten et délicieux. Je les ai mangés dès que je les ai sortis du sac de cadeaux. Les ingrédients sont à 89% biologiques. Deux cookies contiennent 170 calories. Ils sont sur Twitter.

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