Solutions de migraine

• Mai 4, 2024

Une migraine peut généralement être éliminée grâce à des solutions nutritionnelles naturelles. Plus de 25 millions d'Américains, principalement des femmes, souffrent de migraines. Les épisodes peuvent durer des heures ou des jours, laissant souvent la victime alitée et incapable de fonctionner pleinement. Les symptômes des migraines sont nombreux, mais ils incluent toujours des douleurs lancinantes intenses récurrentes généralement sur un côté de la tête.

Bien que les causes ne soient pas entièrement connues, les migraines semblent être associées à une inflammation déclenchée par le stress, un déséquilibre hormonal ou certains aliments comme le chocolat, la caféine, l'alcool, le MSG et divers médicaments, y compris les contraceptifs oraux. Heureusement, beaucoup les trouvent évitables avec une vie moins stressante, un exercice modéré et en adoptant un régime de migraine.

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Instructions Vidéo: Mal de tête, céphalées, migraines... Ensemble c'est mieux ! (Mai 2024).