Qu'est-ce que le comportement d'automutilation?

• Mai 17, 2024

Un comportement d'automutilation est défini comme un acte qui inflige intentionnellement des dommages au corps sans intention de se suicider. Les formes d'automutilation les plus courantes sont de se couper ou de se gratter avec des aiguilles, des couteaux, du verre, des lames de rasoir, tout objet aiguisé… même des ongles; marquer ou brûler avec des objets chauds (par exemple, des cigarettes, des fers à friser, des brûleurs de poêle) ou en utilisant une friction (par exemple, en frottant la peau avec une gomme à crayon pendant de longues périodes); cueillir la peau ou rouvrir de vieilles blessures qui commencent à guérir; avaler des substances toxiques ou des objets tranchants; mordant; ou frapper ou frapper (par exemple, frapper à plusieurs reprises un mur ou se cogner la tête contre un mur). Cette liste n'est cependant pas exhaustive. L'automutilation trouve des moyens uniques de se blesser.

Ce que tous ces comportements ont en commun pour l'automutureur, c'est qu'au lieu de ressentir de la douleur à la fin de ces actes, les auto-blessés ressentent plutôt un soulagement temporaire. L'automutilation est un mécanisme d'adaptation pour ceux qui le font. Il permet à l'automutureur de faire face à une détresse émotionnelle intense. La motivation derrière l'automutilation peut être difficile à saisir. Les raisons du comportement comprennent, sans s'y limiter: un moyen de réguler les émotions fortes; un moyen de se distraire de la douleur émotionnelle; une façon d'exprimer des émotions qui ne peuvent pas être verbalisées; un moyen de contrôler avec précision son corps; un moyen de se punir ou une forme de haine de soi de la part de ceux qui ont des antécédents de violence physique, sexuelle ou émotionnelle; et / ou un moyen de s'apaiser pour ceux qui ne peuvent pas calmer leurs propres émotions intenses.

L'automutilation est aveugle; elle affecte des personnes de toutes les couches de la société. Aux États-Unis, on estime qu'environ 2 millions de personnes, soit environ 1% de la population, se sont auto-infligées des blessures. Ces personnes possèdent des traits communs: l'expression de la colère et des émotions a été découragée durant leur enfance et leur adolescence et / ou des conditions coexistantes telles qu'un trouble obsessionnel-compulsif, une toxicomanie ou des troubles de l'alimentation sont présentes et / ou le manque de mécanismes d'adaptation appropriés pour gérer les émotions fortes et / ou l'absence de réseau de soutien social.

L'automutilation est souvent un comportement secret. Les indications extérieures que le comportement se produit peuvent inclure: des coupures, des égratignures ou des brûlures évidentes qui ne semblent pas accidentelles et pour lesquelles aucune explication logique n'est donnée; augmentation des «accidents» qui causent des blessures du type décrit ci-dessus; bras et / ou poignets fréquemment bandés (les bandages peuvent ne pas être typiques, tels que des bandanas ou des gants à manches); réticence à participer à des activités qui nécessitent des jambes, des bras ou un torse exposés; et porter des manches longues et des pantalons longs même par temps chaud.

Le traitement des comportements d'automutilation varie. Un traitement efficace est la thérapie familiale. L'amélioration de la communication au sein de la cellule familiale ainsi que l'enseignement des compétences en résolution de conflits contribuent souvent à renforcer les relations entre parents et adolescents. La thérapie cognitive qui aide les automutureurs à développer des mécanismes d'adaptation plus appropriés socialement avec lesquels ils peuvent diffuser des émotions fortes peut aider à déshabituer les comportements d'automutilation.

Instructions Vidéo: L’Automutilation | Qu’est-ce que c’est ? Comment réagir ? (Mai 2024).