Pourquoi vous ne devriez pas toujours écouter votre médecin

• Mai 2, 2024

Si vous voulez gérer votre stress et générer des sentiments heureux, vous ne pouvez pas céder votre pouvoir à des professionnels. Les éducateurs, les médecins et les thérapeutes peuvent régner dans votre esprit et inhiber votre capacité naturelle à trouver des solutions créatives. Par exemple, le Journal de l'American Medical Association cite que les médecins sont soudoyés par des vendeurs de produits pharmaceutiques qui ne connaissent pas beaucoup la science, mais qui connaissent bien les stratégies de marketing. Certains des pots-de-vin sont lourds et luxueux, comme les vacances, les billets pour les spectacles et les dîners, et d'autres sont de petits gestes, des échantillons gratuits et des stylos. Néanmoins, un médecin se sent ouvertement ou subtilement obligé de prescrire un médicament particulier et vous devenez le cobaye. Inclinant la tête vers les autorités a commencé à l'école où vous avez appris le texte et reçu une note pour vous assurer que vous effectuez selon des tests standardisés - taille unique. Cependant, lorsque vous y réfléchissez, plus vous êtes instruit, moins votre pensée est créative, moins vous pouvez improviser et inventer. Pourquoi? Parce que votre esprit avait été confiné par des associations limitées, façonnées pour se conformer.

Je me souviens qu'au lycée, beaucoup de mes camarades de classe souffraient de La maladie de Bright, ou en d'autres termes, Straight A Idiocy. Ils parlaient et écrivaient le plus de syllabes possible pour paraître intelligents. Cependant, souvent la communication était incompréhensible et aurait pu simplement se résumer en une phrase - s'ils comprenaient vraiment ce qu'ils disaient. Quant à moi, j'ai appris quoi ne pas faire! Et peut-être, c'est la clé lorsque vous êtes coincé et avez perdu le contrôle: pour aborder une chose dans sa perspective opposée.

Pour gérer votre stress quotidien et vous sentir raisonnablement plus heureux, vous devez élargir vos associations et libérer votre esprit du respect aveugle que vous avez donné aux enseignants, aux parents et aux professionnels - des gens agréables. Essayez de traverser du côté opposé et de rompre avec votre hypothèse d'origine pour la voir sous un autre angle. Par exemple, une hypothèse typique pourrait être que votre médecin fait ce qu'il faut pour réduire votre cholestérol avec une statine. Regardez maintenant cette hypothèse de l'autre côté. Votre médecin vous prescrit une statine pour générer des revenus, car vous devrez faire des analyses de sang et vous rendre régulièrement pour des examens. Il assure un flux de trésorerie futur. Cependant, un plan de repas sain avec des protéines maigres, des fruits et légumes, beaucoup de fibres et un exercice quotidien ne génèrent pas de visites fréquentes chez le médecin et plus de revenus, donc les statines sont prescrites au lieu d'un mode de vie sain.

Soyez conscient qu'il y a tellement de thérapeutes divorcés misérables qui vous disent quoi faire pour améliorer votre relation avec votre conjoint; tant de livres de régime pour vous dire quoi manger et quand manger, et pourtant les Américains sont plus gros que jamais. Tout le monde essaie de prendre en main votre esprit et votre argent! Comment triez-vous tout cela?

• Commencez à lire la vie! Apprenez en écoutant et en observant. La vie est remplie d'incohérences et d'absurdités. Ces incohérences vous aideront à comprendre la situation dans son ensemble ou au moins à savoir qu'il existe d'autres options à poursuivre.
• Soyez conscient du langage corporel ainsi que de ce qui est dit et ne vous est pas dit. Faites attention et continuez à poser des questions sur toutes les options. Ne vous sentez pas intimidé par une blouse de laboratoire ou un diplôme.
• Exposez-vous à d'autres endroits, personnes et cultures. Sortez de votre contexte étroit pour apprendre de nouvelles informations et de nouvelles façons de penser. À un moment donné, vous pourriez vous croiser. Par exemple, les Américains sont amoureux des herbes et des méditations de l'Extrême-Orient. L'extrême-Orient est amoureux de nos traitements de radiothérapie et de notre capitalisme. Un échange d'idées peut recouper et engendrer de nouvelles possibilités comme la médecine complémentaire.
• Prenez la responsabilité de votre esprit et de votre corps. Vous savez ce que vous ressentez et ce dont vous avez besoin pour guérir. Ne laissez pas les médecins vous objectiver, décider pour vous et vous précipiter. Associez votre propre guérison. Lisez à propos de vos symptômes. Informez le médecin de ce qui se passe dans votre vie. Les émotions peuvent vous rendre malade et fatigué. Obtenez d'autres avis médicaux. Écoutez et prenez la décision qui vous convient le mieux dans votre instinct. Si cela ne fonctionne pas, obtenez un autre avis et faites plus de lecture; essayez autre chose. La plupart des médecins admettent que la médecine est un art. Devenez artiste.
• Gardez à l'esprit que les gens aiment donner des conseils aux autres parce que cela leur donne du pouvoir et de la domination, mais ces «sages» prennent rarement leurs propres conseils. Cela ne peut signifier que le conseil est suspect, ou fonctionne en théorie, mais pas en réalité. Reprenez votre pouvoir. Vous savez ce qui vous convient! Avez-vous vraiment besoin d'un nutritionniste pour vous dire de ne pas manger toutes ces frites, un seau de poulet frit et un sundae de crème glacée dans un repas, ou savez-vous quoi faire? Avez-vous besoin d'un conseiller conjugal pour vous dire de ne pas toujours évoquer le passé à chaque fois que vous discutez avec votre mari?

Faites preuve de créativité et utilisez votre imagination pour trouver une solution personnelle et sur mesure à votre problème spécifique. La réponse peut être contre-intuitive ou étonnamment simple.

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Pour plus d'informations sur la reprise de votre pouvoir, lisez mon livre, Changer les habitudes: l'entraînement total des soignants, en particulier le chapitre 4 - Ayez foi en votre forceet Chapitre 7 - La différence entre passion et compulsion. Pour écouter des émissions de radio archivées avec des experts invités, visitez Turn On Your Inner Light Radio Show

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