L'art de la négociation

• Mai 5, 2024

Au fur et à mesure que nos adolescents vieillissent, il est naturel qu'ils s'irritent des limites qui leur ont été fixées. Il fait partie intégrante de la maturation et de l'acquisition d'une identité individuelle. La négociation réussie des ajustements des limites devrait être un partenariat sain - entre vous et votre adolescent - et non un partenariat contradictoire. Comment travaillez-vous avec votre adolescent pour décider des limites qui vous conviennent à tous les deux?

La négociation est une compétence développée. Nos adolescents qui progressent du début de l'adolescence à l'âge adulte naissant augmentent leurs capacités de pensée abstraite et s'éloignent de l'égocentrisme pour pouvoir faire preuve d'empathie et de compromis avec les autres. Communiquer efficacement et positivement est la clé d'une négociation réussie. La technique suivante peut vous aider à perfectionner ce nouvel ensemble de compétences!

~ Envoyez des messages "Je". Au lieu de blâmer quelqu'un d'autre, la personne qui parle fait savoir à l'autre comment une action ou une situation l'affecte. Les déclarations sont des résumés sans jugement de ce que vous ressentez. Par exemple, "Je ressens X à propos de Y parce que Z." se traduirait par "Je suis frustré par le choix de vos amis parce que je crains qu'ils aient une mauvaise influence sur vous."

~ Concentrez-vous sur la situation ou le comportement - pas sur la personne. Par exemple, "nous avons convenu que si vous utilisez la voiture, vous êtes responsable de vous assurer que vous y mettez 5 $ d'essence avant de la rendre". Au lieu de, "Vous êtes tellement inconsidéré!" ou "Pourquoi ne pouvez-vous pas faire ce qui vous est demandé?"

~ Réfléchissez ensemble aux solutions. En faisant un remue-méninges, vous êtes tous deux parties prenantes dans le processus de négociation. En permettant à votre adolescent d'avoir son mot à dire, il y a «adhésion» qui a lieu. De cette façon, la solution éventuelle ressemble moins à une règle ou à un édit qu'à une ligne directrice ou à un paramètre.

~ Être flexible. Tout est sujet à changement. Vous pouvez toujours renégocier un accord si celui que vous avez conclu n'est pas efficace.

Élever un adolescent n'est pas facile, mais cela ne doit pas non plus être une bataille sans fin. Si vous êtes parfois prêt à écouter et à faire des compromis, vous pouvez apprendre et parfois rire tout au long du processus.

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