Soyez un entraîneur personnel

• Mai 4, 2024

Aimez-vous la santé et la forme physique? Vous sentez-vous une mission personnelle pour aider les autres à être en meilleure santé et en forme? Aimez-vous l'idée de votre uniforme de travail comprenant des shorts, des t-shirts, des sweats et des baskets? Si c'est le cas, vous pouvez démarrer votre propre entreprise d'entraîneur personnel.

Les entraîneurs personnels aident leurs clients à atteindre leurs objectifs de fitness. Ils peuvent se spécialiser dans la perte de poids, l'entraînement cardio ou d'endurance, l'entraînement pour un sport particulier, l'entraînement en force (haltérophilie) ou simplement la forme physique générale.

Certains entraîneurs personnels se spécialisent dans la formation de classes d'exercices en groupe, comme les cours d'aérobic d'étape ou de spinning. Certains se spécialisent dans un type particulier de clientèle, comme le travail avec des diabétiques ou des athlètes professionnels ou des personnes âgées. Certains travaillent dans des gymnases ou pour des sociétés et certains travaillent comme entrepreneurs indépendants à l'extérieur de leur domicile.

La plupart des entraîneurs personnels sont certifiés ou ont un baccalauréat en conditionnement physique. La formation pour les certifications comprend généralement l'apprentissage de l'anatomie et du fonctionnement d'exercices spécifiques, de la prévention des blessures et des étapes de sécurité, ainsi que des directives nutritionnelles de base. Votre programme de formation doit également inclure des informations sur les exigences légales et les questions de responsabilité et d'assurance.

Il existe de nombreuses écoles de certification des entraîneurs personnels et je ne peux pas en recommander une en particulier, mais je vous encourage à rechercher attentivement - parlez à d'autres diplômés, évaluez le programme, recherchez sur Internet et le meilleur bureau des affaires pour les plaintes et les problèmes avec une école en particulier, avant de vous inscrire à un programme. Comme la plupart des choses maintenant, il y a des arnaques, alors soyez prudent lorsque vous dépensez de l'argent!

Les entraîneurs personnels qui ne sont pas rémunérés dans un gymnase ou une entreprise facturent généralement des frais horaires à leurs clients. Ces frais peuvent aller d'un minimum de 20 $ dans les petites villes à environ 150 $ de l'heure pour les meilleurs professionnels des zones urbaines à forte demande, telles que New York ou Los Angeles. Les tarifs horaires moyens se situent entre 35 $ et 60 $ de l'heure. Ensuite, bien sûr, il y a des entraîneurs personnels qui développent et vendent des programmes populaires d'exercice, de fitness et de perte de poids et deviennent multimillionnaires, comme Denise Austin.

Les perspectives pour un entraîneur personnel sont très bonnes si vous êtes bon dans ce domaine et que vous pouvez le commercialiser avec succès. La population continue de vivre plus longtemps et pourtant, l'obésité et les maladies connexes ne cessent d'augmenter. Pourtant, le nombre de personnes qui cherchent à perdre du poids et à se mettre en forme est également en augmentation constante, de sorte que le marché est là. Comme pour toute petite entreprise, plus vous pouvez cibler et atteindre un public spécifique, plus votre entreprise réussira.

Pour plus d'informations sur la création de votre propre entreprise de remise en forme: Cliquez ici pour découvrir comment devenir un entraîneur personnel.

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