Temps froid et hypothermie

• Mai 5, 2024

Temps froid et hypothermie Avez-vous déjà effectué une ou plusieurs de ces activités
hiver - canoë, kayak, ski alpin et de fond, escalade,
randonnée, emballage arrière ou chasse. Toutes ces situations vous placent généralement
dans des endroits éloignés, et les endroits éloignés signifient généralement
assistance. L'hypothermie se produit lorsque plus de chaleur est perdue que le corps peut
produire. Cela provoque la température centrale (température autour du cerveau et
organes principaux) à tomber. Afin de rester au chaud, nous devons comprendre comment nous perdons
chaleur.

La chaleur corporelle est perdue de quatre manières principales:

• Radiation- cela se produit lorsque la température ambiante est inférieure à 98,6 ° F.
  
• Conduction- transfert de chaleur du corps vers une surface attenante. Cela peut être des roches, de l'eau souterraine, etc. L'eau enlève la chaleur 25 fois plus vite que l'air, vous pouvez donc voir l'importance de rester au sec.
  
• Convection- courants d'air contre le corps - refroidissement éolien
  
• Évaporation- L'hypothermie transpirante est définie comme une température corporelle centrale inférieure à 95 ° F.
  

Les signes et symptômes comprennent:

• Frissonnant
• Troubles de l'élocution
• Respiration anormalement lente
• Peau froide et pâle
• Perte de coordination
• Fatigue, léthargie ou apathie

Dans son Guide d'activités de plein air sur l'hypothermie, Rick Curtis dit «surveillez la
"-Umbles" - trébuche, marmonne, tâtonne et grogne qui montre des changements dans
coordination motrice et niveaux de conscience. »

Le début de l'hypothermie est insidieux - ce qui commence comme un cas bénin peut
évoluer vers une hypothermie sévère sans beaucoup d'avertissement. Une légère hypothermie peut
présentent des tremblements normaux, une chair de poule ou une perte de dextérité des doigts. Comme
l'hypothermie progresse vers un stade modéré, les frissons s'intensifient et peuvent
devenir violent; le contrôle musculaire se dégrade et la coordination se détériore; doux
une confusion peut se produire. À mesure que la situation s'aggrave, les tremblements cessent; Bien que le
la personne peut être debout, la marche est très difficile; la confusion s'approfondit ou
un comportement irrationnel peut devenir évident. Dans l'hypothermie sévère, les muscles deviennent
rigide; les taux cardiaques et respiratoires diminuent; la conscience des autres diminue;
et l'inconscience peut se produire. Le meilleur traitement pour l'hypothermie est
la prévention:

• Portez des vêtements appropriés en couches pour rester au chaud et éviter la transpiration. Le couvre-chef est essentiel
• Buvez beaucoup de liquides - PAS D'ALCOOL OU DE CAFÉINE
• N'allez pas seul dans le froid

Quand j'étais dans la Marine, nous avons perdu l'un des marins du navire. Il est parti
sur une dégustation de vins dans les montagnes d'Andorre, un pays entre l'Espagne et
France. Il semble qu'il ait chaud dans la salle de dégustation et se soit promené seul dehors pour
"Rafraîchissez-vous." Il a violé tous les guides de prévention mentionnés ci-dessus. Par le
chaque fois que ses compagnons de bord le manquaient et le retrouvaient, il était trop tard pour le sauver.

Le traitement de l'hypothermie n'est pas toujours simple. Pour une hypothermie légère que vous souhaitez
arrêter la perte de chaleur en ajoutant des couches supplémentaires de revêtements chauds et secs. Entrez dans un
abri, si possible. Essayez également d'introduire des liquides chauds dans la personne. Pour plus
Dans les cas graves, une couverture thermique peut être nécessaire. Aliments ou liquides chauds
peut aider le corps à générer de la chaleur sont nécessaires. Concentrez-vous sur le réchauffement du cœur
organes.

Le traitement de l'hypothermie sévère est compliqué. Faire de la RCR pourrait être une sauvegarde en direct ou
cela pourrait entraîner une fibrillation et entraîner la mort. "Afterdrop" est provoqué pendant la
processus de réchauffement. Le sang froid des membres peut en fait réduire le noyau
température pendant le réchauffement. C'est pourquoi nous nous concentrons sur le réchauffement du cœur.
Ces types de techniques sont mieux exécutés par un professionnel.

Le camping d'hiver peut être amusant. Soyez prêt pour ce froid et respectez le danger.
Pour une discussion plus complète sur l'hypothermie, visitez les sites ci-dessous. Un «refroidissement éolien»
Le tableau des facteurs est situé dans la section Images et formulaires du site Web.

//www.bt.cdc.gov/disasters/winter/guide.asp

//www.princeton.edu/~oa/safety/hypocold.shtml

Instructions Vidéo: QUELLE EST LA TEMPÉRATURE DU CORPS HUMAIN ? - Les essentiels de Jamy (Mai 2024).