Échinacée

• Mai 10, 2024

L'échinacée est une herbe populaire dans la médecine traditionnelle, holistique et alternative. C'est une plante à fleurs cultivée en Amérique du Nord. La plante fleurit du début à la fin de l'été. L'échinacée est également connue sous le nom de fleur de cône et il y a neuf espèces différentes. L'herbe a été utilisée dans la guérison naturelle depuis les Amérindiens.

Les racines et les feuilles de la plante Echinacea sont utilisées pour créer le milieu de guérison. Cela peut inclure du thé, des capsules et des traitements topiques. Le thé est un excellent moyen de découvrir certains des avantages de l'échinacée. Vous pouvez acheter du thé prêt à l'emploi ou faire votre propre thé. Les capsules sont également un bon moyen de découvrir l'échinacée. Vous pouvez également trouver de l'huile essentielle d'échinacée.

L'échinacée semble être le plus couramment utilisée comme rappel du système immunitaire. Il est également utilisé pour prévenir ou réduire l'inflammation. L'herbe est utilisée pour aider à traiter des maladies telles que l'amygdalite, la laryngite, la sinusite, les problèmes respiratoires supérieurs et d'autres problèmes de sinus. Il aide votre système immunitaire à combattre les infections et réduit l'inflammation qui pourrait être à l'origine du problème. L'échinacée peut également aider à réduire une réaction d'histamine des allergies courantes. Il peut également aider dans certaines affections cutanées telles que l'eczéma.

Il n'y a pas beaucoup d'effets secondaires à utiliser l'échinacée. Si vous êtes allergique à l'herbe à poux ou aux fleurs de souci, vous pouvez également être allergique à l'échinacée. Si vous avez une maladie grave et / ou prenez des médicaments sur ordonnance, il est toujours préférable de consulter votre fournisseur de soins de santé avant d'utiliser un supplément à base de plantes.

L'un des principaux attributs de l'échinacée semble être les propriétés anti-inflammatoires. Les affections cutanées telles que l'eczéma provoquent une inflammation de la peau. Le suffixe «itis signifie inflammation». La plupart du temps, la sinusite et la rhinite sont causées par une inflammation et non par des infections. La réduction de l'inflammation causée par l'échinacée pourrait aider les gens à se sentir mieux.

L'échinacée est un élément courant dans ma maison. J'ai des allergies et de l'asthme provoqués par ces allergies. J'ai besoin de prendre des antihistaminiques pour gérer mes symptômes. Il y a des moments où le médicament ne semble pas suffisant. Ces fois, je complète avec l'échinacée. Il semble aider à soulager les symptômes et à réduire le nombre de pilules supplémentaires que je dois prendre quotidiennement. J'utilise également de la vitamine c si je sens que mon système immunitaire est affaibli.

L'échinacée peut être achetée dans la plupart des magasins où les vitamines peuvent être achetées. Vous pouvez également le trouver dans les magasins d'aliments naturels. Amazon.com et de nombreux détaillants en ligne proposent également de l'échinacée.

Instructions Vidéo: Échinacée : stimulante du système immunitaire (Mai 2024).