Protection et soin des yeux

• Mai 8, 2024

Garder vos yeux beaux et sains est rarement une considération primordiale pour la plupart des femmes lorsqu'elles se rendent à l'extérieur pendant les mois d'hiver. En regardant la diminution de la lumière du jour et des températures froides, il est facile de se faire une idée erronée que vos yeux n'ont pas besoin de protection comme ils le font pendant les mois d'été.

En hiver, les yeux doivent être protégés encore plus que pendant les mois d'été. La neige fraîche réfléchit les rayons UV nocifs sur vos yeux et la peau fine et sensible qui entoure vos yeux. L'effet est que jusqu'à deux fois la quantité d'UV nocifs frappe cette zone sensible.

Problèmes potentiels

La cécité des neiges peut survenir lorsque trop d'UVB pénètre dans l'œil, brûlant la cornée. Les symptômes incluent une perte de vision. larmoiement, douleur et apparition de halos autour des lumières. Les symptômes peuvent n'apparaître que 6 à 18 heures après l'exposition. La cécité des neiges peut être traitée avec des gouttes pour les yeux et garder les yeux fermés.

Les cataractes sont une opacification du cristallin. La vision est altérée, un peu comme si de la graisse était enduite d'une fenêtre. Des cataractes épaisses peuvent conduire à la cécité. Les cataractes sont traitées en remplaçant chirurgicalement le cristallin de l'œil.

Pteryguim, ou œil de surfeur peut également être causé par une exposition hivernale aux UV. Normalement, la ptéryguie est une excroissance bénigne qui couvre une partie de l'œil. Dans certains cas, la croissance peut interférer avec la vision. Il existe une variété d'options de traitement médical.

Le cancer de la peau de la peau délicate du contour des yeux est également une autre préoccupation. Un écran solaire peut être appliqué sur la peau avant l'exposition au soleil. Il est souvent inconfortable de porter ces crèmes sur les paupières et autour de l'œil. Des lunettes de soleil enveloppantes ou des lunettes conçues pour les sports d'hiver avec des verres de protection UV sont un meilleur choix.

Ce que tu peux faire

De loin, la partie la plus importante de la protection de vos yeux lorsque vous pratiquez des sports d'hiver consiste à porter le bon type de protection oculaire, y compris des verres bloquant les UV. Des lunettes de soleil régulières ou des verres qui ne bloquent pas les UV aggraveront l'exposition aux UV en dilatant les pupilles, laissant encore plus d'UV dans l'œil.

Des lunettes ou des lunettes de style enveloppantes couvriront complètement l'œil et la zone environnante, tout en ne bloquant aucune vision comme le peuvent un chapeau ou des lunettes avec une monture visible.
Lorsque vous magasinez pour une protection oculaire, recherchez au moins 90% de blocage sous tous les angles, et mieux encore, essayez d'obtenir un blocage de 95 ou 98%. Il est préférable d'envelopper des lunettes ou des lunettes.

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