Comment être naturellement beau

• Mai 7, 2024

Le monde de la beauté contient de nombreuses potions à prix élevé portant des promesses de peau jeune et éclatante, mais la vraie beauté n'a pas à être chère. Cette liste fournit quelques conseils beauté testés dans le temps qui peuvent être facilement ajoutés à votre routine quotidienne. De l'hydratation à la haute teneur en fibres, lisez la suite pour des conseils surprenants et naturels pour booster votre beauté.

Boire beaucoup d'eau

Cela semble simple, mais l'eau est vraiment la clé pour maintenir un teint jeune. La majorité de nos cellules sont constituées d'eau, y compris les cellules de notre peau. Sans reconstituer constamment l'eau dont nos cellules ont besoin pour fonctionner, la peau peut devenir inconfortablement tendue, squameuse et sèche, conduisant finalement à des rides. Aidez à repulper ces cellules en buvant beaucoup d'eau tout au long de la journée.

Brossez votre peau à sec

La pratique du brossage de la peau sèche avec une brosse à poils naturels existe depuis des siècles. Dit pour détoxifier, stimuler la circulation, exfolier et uniformiser et raffermir, le brossage à sec est préférable de faire dès le matin avant la douche ou le bain. Utilisez la brosse pour éliminer la peau sèche, puis rincez et hydratez pour une peau douce et éclatante.

Mangez beaucoup de fibres

Qu'est-ce que manger des fibres supplémentaires a à voir avec une routine beauté? Il s'avère que les fibres jouent un rôle crucial dans l'accélération du métabolisme et vous font vous sentir rassasié, plus longtemps, ce qui peut entraîner une perte de poids. Ajouter un peu de fibres supplémentaires à votre journée peut être aussi simple que de prendre un supplément, de grignoter des fruits ou de déguster un bol de pop-corn.

Soyez sûr d'exfolier

La meilleure crème pour le visage au monde est inutile si elle est appliquée sur des cellules sèches et mortes de la peau. L'exfoliation vous permet d'éliminer ces cellules indésirables pour révéler de nouvelles cellules fraîches, prêtes à absorber vos produits faciaux préférés. Un bonus supplémentaire qui vient avec l'exfoliation est une circulation accrue, conduisant à une lueur saine et il n'y a pas grand-chose de plus beau que cela.

Faites vos propres produits de beauté

Des gommages pour le visage à la farine d'avoine au baume à lèvres en cire d'abeille, aux masques capillaires à l'avocat, il existe de nombreuses recettes de produits de beauté entièrement naturels. Avec un peu de temps et de créativité dans la cuisine, fabriquer vos propres produits de beauté peut être amusant et gratifiant. L'un des avantages supplémentaires de l'engouement pour la beauté du bricolage est la tranquillité d'esprit de savoir exactement ce qu'il y a dans le produit fini, sans se soucier des toxines qui peuvent être trouvées dans les produits fabriqués dans le commerce.

L'essentiel est que la beauté commence par une peau propre et éclatante. Bien manger et boire beaucoup d'eau vous récompenseront avec une apparence fraîche et jeune et une peau prête à être nourrie. Avec une exfoliation régulière à travers un brossage à sec et des gommages pour le visage, votre peau bien hydratée sera préparée pour se faire dorloter et prête pour vos crèmes pour le visage préférées ou pour tous les produits de beauté entièrement naturels que vous décidez de fouetter. La beauté brille vraiment de l'intérieur et prendre soin de vous est peut-être le meilleur conseil de beauté.

Instructions Vidéo: COMMENT DEVENIR BEAU EN 5 ÉTAPES ! (Mai 2024).