Comment trouver de la magie dans un bain avec des huiles essentielles

• Mai 6, 2024

Trouver de la magie dans votre bain est simple lorsque vous utilisez des huiles essentielles. Certaines personnes voudront compliquer ce processus. Quoi de plus relaxant que de se prélasser dans une baignoire aux huiles essentielles? Savoir comment le faire correctement serait utile. Vous ne pouvez pas simplement mettre de l'huile essentielle dans votre baignoire.

Quelles huiles essentielles ne pouvez-vous pas ajouter à votre bain magique?

Certaines huiles irriteront votre peau, même diluées, il est donc préférable de ne pas les utiliser dans votre bain. Avouons-le, votre vaisseau le plus ouvert est assis dans la baignoire et la dernière chose que vous voulez est d'irriter la peau de cette zone.

Voici donc une liste d'huiles à éviter:

*Cannelle
*Cassia
*Clou de girofle
*Origan
*Thym
*Wintergreen

Vous voudrez également utiliser uniquement des huiles essentielles de haute qualité. Assurez-vous que votre source est réputée et ne vend pas d'huiles qui ont ajouté des charges et des parfums synthétiques.

Huiles essentielles à utiliser dans votre bain magique

Imaginez-vous assis dans votre baignoire entouré par l'arôme d'un beau mélange. Vous remplissez votre baignoire d'eau et vous êtes maintenant prêt à ajouter votre mélange. Quelle humeur mettez-vous? Est-ce un bain de traitement? Un bain me remonter le moral? Ou un bain relaxant?

*Pour les bains de traitement comme la peau sèche, les huiles essentielles de lavande et de géranium sont de bons choix.

*Pour soulager les muscles endoloris et / ou endoloris, le poivre noir et le romarin sont des choix à considérer.

*Pour l'huile pep-me-up, l'orange aidera à cela.

Les autres huiles à considérer pour votre bain sont:

*Ylang Ylang pour exfolier et hydrater votre peau
*Jasmin pour quand vous voulez vous sentir luxueux
*Eucalyptus pour les défis respiratoires
*Camomille pour aider à soulager la nervosité et les muscles endoloris.

Comment utiliser les huiles essentielles dans votre bain

Il est important de savoir que vous ne pouvez pas ajouter ces huiles directement dans l'eau. Pourquoi? Parce que les huiles restent juste au-dessus et ne pénètrent pas. La meilleure façon de les utiliser est de diluer vos huiles dans une huile végétale, du sel de bain ou du lait. Ajoutez-les ensuite à votre bain.

Si vous utilisez de l'huile comme support pour votre mélange, soyez prudent car votre baignoire deviendra glissante.

Voici une recette simple:

1/2 tasse de sel à grain moyen à fin (le sel d'Epsom, le sel de la mer Morte ou l'Himalaya rose sont populaires) Certains créent un mélange qui les incorpore tous.

2 cuillères à soupe de support (jojoba ou amande douce fonctionnera)
7 à 8 gouttes de vos huiles essentielles souhaitées.

Mélanger avec une cuillère en bois. Vous pouvez ajouter des herbes séchées ou des pétales de fleurs pour la couleur. Conservez-les dans un bocal en verre jusqu'à ce qu'ils soient prêts à l'emploi.

Eh bien, c'est tout pour cette semaine.

Site Web de Juliette

Nyraju Skin Care

Instructions Vidéo: [HUILES ESSENTIELLES] À la découverte du Clou de Girofle (Mai 2024).